KMag | le magazine québécois de la course à pied, jogging et marathon

6 janvier 2018

5k des Rois et des Reines
Vaudreuil-Dorion
course: 5k
jikko.ca/fr/evenement/5000-m-des-rois-et-des-reines

13 janvier 2018

Trail de Nuit Stoneham
Stoneham-et-Tewkesbury
trail: 1h (boucles) // raquette: 1h (boucles) // skimo: 1h (boucles)
www.skimoeast.com/stoneham-fr.html

20 janvier 2018

Course de St-Bruno
Saint-Bruno
Coupe Autocar Jeannois 1 / course: 1k/3k/5k/10k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Courses Verticales - Mont-Orford - Journée Découverte
Orford
raquette: 4k (montée) // trail: 4k (montée) // skimo: 4k (montée)
www.enduranceaventure.com/index.php/fr/

Frozen Ass Run Mont Royal
Montréal
course: 2h/4h/6h
famr.ca/

Le Trail de la Nuit polaire
Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier
trail: 1k/3k/5k/10k/15k
trailnuitpolaire.courseshorizon5.ca/

27 janvier 2018

Duathlon/Triathlon Val-Jalbert
Chambord
triathlon: 12.5k (course: 2.5k, raquette: 5k, ski: 5k) // duathlon: 7.5k (course: 2.5k, raquette: 5k)
www.facebook.com/events/128856221241758/

La Trace des Géants de Ste-Germaine
Sainte-Germaine-Boulé
trail: 6h // raquette: 6h // skif: 6h
www.facebook.com/traildesgeants

Série Trail Polaire Gaspesia - Mont-Castor
Matane
trail: 1k (enfants)/2.5k/5k/10k
gaspesia100.com/serie-trail-polaire-gaspesia/

28 janvier 2018

La Classique Hivernale Broadway
Shawinigan
course: 1k (enfants)/5k/10k
www.facebook.com/ClassiqueBroadway/

Triathlon des Neiges de Sorel-Tracy
Sorel-Tracy
triathlon: 6k (course:2k, ski:3k, raquette:1k) / 18k (course:6k, ski:9k, raquette:3k)
pages.infinit.net/rslachan/club/page02.htm

3 février 2018

Challenge Sportif des 5km
Roberval
course: 5k
www.villagesurglaceroberval.com/fr-ca/formulaires/inscription-course-des-glacons/

Course Hivernale - Fonds Jean-Pierre Petit
Trois-Rivières
course: 1k/5k/10k
www.facebook.com/events/1965076547092277/

Course souterraine de Montréal
Montréal
course: 5k (départs en vagues)
pq.poumon.ca/evenement/course-souterraine-de-montreal/

SnowNergie
Beaupré
raquette: 5k // trail: 1k/5k/8k
www.snownergie.ca/

4 février 2018

Course à pied de l'Hiver en Fête de Val-d'Or
Val-d'Or
course: 1k (fun run)/5k (fun run)/10k (fun run)
www.hiverenfete.com/

La Course du Festival - Mont-Tremblant
Mont-Tremblant
trail: 2h (boucles D+500m sur 4k) // raquette: 2h (boucles D+500m sur 4k) // skimo: 2h (boucles D+500m sur 4k)
www.skimoeast.com/mont-tremblant-fr.html

Le Défi 21 - APETL
Terrebonne
course: 1k/3k/5k/10k/21k // marche: 1k
www.sportsactionjb.ca/2017/11/26/defi-21-apetl-2018/

Triathlon hivernal Labranche Transport
Drummondville
triathlon: 7k (patin: 2k, course: 2k, ski: 3k)
www.triathlon.qc.ca/accueil

10 février 2018

Festi-Course
Joliette
course: 650m (enfants)/2k/5k/10k
www.festiglace.ca/

L’Abominable Diable des Neiges
Saint-Mathieu-du-Parc
trail: 1k/3k/5k/10k/20k
abominable.lachutedudiable.ca/

Les Courses MEC en Sentier - course 1
Laval
trail: 5k/10k
evenements.mec.ca/node/197581/

11 février 2018

Course des Flocons
Sainte-Adèle
course: 1k/3k/5k/10k // marche: 1k/3k
www.facebook.com/Course-des-Flocons-1625822917682616/

Triathlon d'hiver de la Chambre de Commerce de Saint-Adolphe-d'Howard
Saint-Adolphe-d'Howard
triathlon: hivernal (raquette:5k, patin:12k, ski:8k) / découverte (raquette:1.25k, patin:3k, ski:2k)
www.triathlonstadolphe.com/

Triathlon Hivernal Défi Santé Nouvelle-Beauce
Sainte-Marie
triathlon: 15k (course:5k, skif:7.5k, raquette:2.5k) / 13k fatbike (course:5k, velom:6k, raquette:2.5k) // course: 5k // marche: 5k
defisantenouvellebeauce.com

15 février 2018

Maradon des INUK
Chicoutimi
course: 42k (equipe de 6 à 10 personnes)
sports.uqac.ca/inuk/maradon-des-inuk/

16 février 2018

Triathlon d'Hiver de Ste-Justine
Montréal
triathlon: Hivernal (patin: 7k, ski: 8.1k (patin) ou 5.4k (classique), course: 6k ) / Participatif (patin: 4.6k, ski: 8.1k (patin) ou 5.4k (classique), course: 4k )
triathlon-sainte-justine.org/

17 février 2018

Course hivernale RikiFest
Rimouski
trail: 1k/5k/10k // raquette: 1k/5k/10k
www.rikifest.com/courses-hivernales

Défi Blanc
Saint-Raymond
course: sportif (relais - 9 boucles); athlete (relais - 21 boucles);
www.inscriptionenligne.ca/defiblanc/

Pandora -24
Prévost
trail: 6h/12h
www.parcdesfalaises.ca/index.php/mc-events/pandora-moins-24/

Série Trail Polaire Gaspesia - Percé
Percé
trail: 1k (enfants)/5k/10k
gaspesia100.com/serie-trail-polaire-gaspesia/

Triathlon des sentiers nature de Chute-St-Philippe
Chute-Saint-Philippe
triathlon: hivernal (raquette:5k, patin:12k, ski:8k)
triathlonchute-st-philippe.com/

18 février 2018

Blizzard Challenge
Victoriaville
course: 500m/1k/2k/5k/10k
www.blizzardchallenge.com/

Course à pied IAMGOLD
Rouyn-Noranda
course: 5k/10k
www.lafetedhiver.com/

Défi des Collines Enneigé
Sainte-Catherine-de-Hatley
course: 1k/5.5k/11k/15k/30k
evenements.sportchrono.com/inscriptions/defi-des-collines-hivernal

Défi hivernal de la Fondation Santé Sud de Lanaudière
Mascouche
course: 2.5k/5k/10k // duathlon: plaisir (course: 2.5k, raquette: 1.8k) / elite (course: 5.5k, raquette: 3k)
mondefihivernal.com/

La Classique Montréal Souterrain
Montréal
course: 5k
www.lesclassiques.ca/evenement/classique-5km-montreal-souterrain/

23 février 2018

Salon du Triathlon - Montréal
du 23 février au 25 février 2018
Montréal
course: // triathlon:
www.salondutriathlon.com/montreal/

24 février 2018

La Station
Hébertville-Station
Coupe Autocar Jeannois 2 / course: 1k/3k/5k/10k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Objectif 10
Saint-Joseph-de-Beauce
triathlon: 10k (course: 3k, raquette: 3k, ski: 4k) // course: 3k
festivalcourse.com/objectif10.php

Triathlon d'Hiver Cmac-Thyssen
Val-d'Or
triathlon: 25k (raquette: 5k, patin: 12k, skif: 8k) / 12.5k (raquette: 2.5k, patin: 6k, ski 4k) // duathlon: 11k(skif:8k, raquette:5k)
www.triathlondhiver.ca/

25 février 2018

Coupe du Monde ITU Triathlon d'Hiver Québec
Québec
triathlon: GA (raquette:5k, patin:11k, ski:9.5k) / sprint (raquette:1.7k, patin:5.6k, ski:3.1k)
www.pentathlondesneiges.com/fr/programmation

Course MEC - 36 Heures en blanc
Longueuil
Les Courses MEC du Grand Montréal - Route 1 / course: 5k/10k
evenements.mec.ca/evenement/196996/course-mec-36-heures-en-blanc-longueuil

Défi Hivernal de l'Ile-Bizard
Ile-Bizard
Circuit Endurance 1 / course: 1k (jeunes)/2k/5k/10k
www.circuitendurance.ca/ile-bizard/

KM en folie - Ma Fête de l'Artic
Malartic
course: 4h (autant que km que vous voulez)
ville.malartic.qc.ca/sports-loisirs/course-hivernale-en-sentier-2017

4 mars 2018

Demi-marathon Hypothermique
Montréal
Demi-Marathon Hypothermique - Hypothermic Half Marathon 1 / course: 21k (quota 950) // marche: 21k (quota 50)
www.events.runningroom.com/site/?raceId=14609

9 mars 2018

Salon du Triathlon - Québec
du 9 mars au 11 mars 2018
Québec
course: // triathlon:
www.salondutriathlon.com/quebec/

10 mars 2018

Course SHAMROCK de la Maison des jeunes
Châteauguay
course: 2k (fun run)/5k (fun run)/10k (fun run)
www.facebook.com/events/1863791543833816/

Les 15km des Pichous
Chicoutimi
Circuit Provincial Sports Experts Intersport, Coupe Autocar Jeannois / course: 1k (jeunes)/15k // marche: 15k
www.pichous.com/

11 mars 2018

Circuit des Galopeux - Carleton - Hivernal
Carleton-sur-Mer
cross: 800m/1.6k/6k/10k
www.facebook.com/bdcas017

Défi de La Diable
Mont-Tremblant
triathlon: hivernal (course:4k, ski:8k, raquette:4k)
www.facebook.com/DefiDeLaDiable

Triathlon nordique SAP
Senneterre
triathlon: hivernal (course:3k, raquette:3k, ski:3k) / enfant (course:1k, raquette:1k, ski:1k)
www.inscriptionenligne.ca/triathlonnordiquesap/

13 mars 2018

Course des farfadets - Montréal
Sherbrooke
course: 5k (fun run)
www.facebook.com/events/155740405145217/

Course des farfadets - Sherbrooke
Sherbrooke
course: 5k (fun run)
evenements.sportchrono.com/inscriptions/course-des-farfadets-sherbrooke-2018

16 mars 2018

Salon de la Course à pied de Montréal
du 16 mars au 18 mars 2018
Montréal
course:
www.saloncoursemontreal.com/

17 mars 2018

Trail des Neiges
Orford
trail: 5k (1 sommet)/13k (3 sommets) // skimo: 5k (1 sommet)/13k (3 sommets)
www.enduranceaventure.com/index.php/fr/

Triathlon Intérieur MEC Longueuil
Longueuil
triathlon: solo ou équipe (10min de nage, 15min de vélo, 15 min de course)
evenements.mec.ca/evenement/202071/triathlon-interieur-mec-longueuil

18 mars 2018

Les Courailleux
Hébertville
Coupe Autocar Jeannois 4 / course: 1k/3k/5k/10k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

23 mars 2018

Série Trail Polaire Gaspesia - Mont St-Mathieu
Saint-Mathieu-de-Rioux
trail: 1k (enfants)/2.5k/5k/10k
gaspesia100.com/serie-trail-polaire-gaspesia/

24 mars 2018

Challenge des Neiges
Lac-Etchemin
trail: perf. / part.
www.inten6t.com/defi-challenge-des-neiges.php

Salon du Vélo et de la Course à pied - Saguenay-Lac-St-Jean
du 24 mars au 25 mars 2018
Chicoutimi
course:
salonvelosaglac.com/

Série Trail Polaire Gaspesia - Pin Rouge
New Richmond
trail: 1k (enfants)/2.5k/5k/10k
gaspesia100.com/serie-trail-polaire-gaspesia/

25 mars 2018

La Course et Marche Populaires de Lasalle
LaSalle
Circuit Endurance 2 / course: 1.5k/2k/5k/10k // marche: 10k
www.circuitendurance.ca/lasalle2017/

Skimo Challenge - Mont-Sainte-Anne
Beaupré
trail: 10k/21k // raquette: 10k/21k // skimo: 10k/21k
www.skimoeast.com/msa-fr.html

Triathlon Intérieur - Centre culturel et sportif Regina Assumpta
Montréal
triathlon: solo(375m,10k,2.5k)
www.reginaassumpta.com/accueil/triathlon.php

31 mars 2018

Les Courses Centraide Promutuel - La Course Familiale Intérieure de Trois-Rivières
Trois-Rivières
Les Courses Centraide Promutuel 1 / course: 400m/600m/800m/1.2k/3k
www.courirgtr.com/courses/

Les Courses MEC de Québec - Défi des Cocos
Québec
Les Courses MEC de Québec 1 / course: 1k (jeunes)/2k/5k/10k/15k
evenements.mec.ca/evenement/195861/course-mec-quebec-1-5k10k15k-defi-des-cocos-2018

7 avril 2018

La St-Nazaire
Saint-Nazaire
Coupe Autocar Jeannois 5 / course: 1k/3k/5k/10k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

8 avril 2018

Le Réveil du Coureur
Sherbrooke
course: 1k (jeunes)/5k/10k
athletismesherbrooke.com/le-reveil-du-coureur/

Le Tour de l'Horloge
Montréal
Courses Thématiques 1 / course: 1k (enfants)/5k/8k
www.coursesthematiques.com/tour-de-lhorloge-montreal-fr/

14 avril 2018

Salon de la Course à pied et du Triathlon - Québec
du 14 avril au 15 avril 2018
Québec
course: // triathlon:
www.saloncoursequebec.com/

15 avril 2018

Défi du printemps Sports Experts PEPS
Sainte-Foy
course: 1k/5k
www.ccp.sas.ulaval.ca/

La Jakours
Jonquière
Coupe Autocar Jeannois 6 / course: 1k/3k/5k/10k // marche: 5k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Les MCQ bougent contre le cancer pour Elyse
Boucherville
course: 2k/5k/10k/21k // marche: 5k/10k
festivalcourse.com/mcq/mcq.html

21 avril 2018

Banque Scotia 21k de Montréal
du 21 avril au 22 avril 2018
Montréal
Circuit du Canada - Canada Running Series 3 / course: 1k / 5k (samedi)/10k (samedi)/21k (dimanche)
www.canadarunningseries.com/monthalf/index.htm

Course des Défis pour la Dysphasie
Saint-Boniface
course: 2k/5k/10k
courirgtr.com/courses/course-des-defis-pour-la-dysphasie

Le Relais 8 heures Deux-Montagnes
Deux-Montagnes
course: 8h (boucle de 1.5k, 6 max par equipe)
fondationpdm.org/relais/

22 avril 2018

Course de Laval à Champfleury
Sainte-Rose
course: 1k (jeunes)/3k/5k/10k // marche: 3k/5k
www.champfleury.qc.ca/course-de-laval-de-champfleury/

Course de l'Espoir - Sorel
Sorel
course: 1k (jeunes) / 3k/5k/10k/21k // marche: 1k/3k/5k
www.lacoursedelespoir.net/

Courses des Demois'ailes 1
Saint-Boniface
course: 1k/5k/10k // marche: 1k/5k
www.defi-des-demoisailes.com/course

Défi Santé de Mortagne
Boucherville
course: 1k/2.5k/5k/10k // marche: 1k/2.5k/5k
courirledefisantedemortagnes.weebly.com/

La Dupont Auto d'Alma
Alma
Coupe Autocar Jeannois 7 / course: 1k/3k/5k/15k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

28 avril 2018

La Course des Éclusiers
Beauharnois
course: 1k/2k/5k/10k // marche: 1k/5k
jikko.ca/fr/evenement/course-des-eclusiers-2018

29 avril 2018

Course du Printemps du CEGEP de Trois-Rivières
Trois-Rivières
course: 500m/1k/3k/5k/10k
www.cegeptr.qc.ca/courseduprintemps/

Course MEC sur route 1 - Michel Chartrand
Longueuil
Les Courses MEC du Grand Montréal - Route 2 / course: 1k/2k/5k/10k/15k
evenements.mec.ca/node/196511

Course NDL
Longueuil
course: 1k/2k/5k/10k // marche: 5k
www.coursendl.ca/

Course pour la Vie Concerto
Rawdon
course: 1k/5k/10k/15k // marche: 5k
www.facebook.com/coursepourlavieconcerto/

Course/Marche pour l'Autisme
Candiac
course: 1k/5k // marche: 3k/5k
www.s-au-s.org/

Le 10 de Coeur
Chicoutimi
Coupe Autocar Jeannois 8 / course: 1k/3k/5k/10k // marche: 5k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Le Demi-Marathon des Guépards
Saint-Eustache
course: 1k/5k/21k
demidesguepards.com/

1 mai 2018

La Course des Vikings
Montréal
course: 4k // marche: 2k
www.cmaisonneuve.qc.ca/vie-etudiante/activites/concours-evenement/evenements/#coursedesvikings

5 mai 2018

Course de la FADOQ
Montréal
course: 2k (prediction)/5k (50 ans+)/ 10k (50 ans+)
www.fadoq.ca/ile-de-montreal/activites/activites-physiques-et-sportives/jeux-fadoq-ile-de-montreal-course

Course J'assure tes arrières
Montréal
course: 5k (solo) / 5k (duo)
jikko.ca/fr/evenement/ive-got-your-back-race-course-jassure-tes-arrieres-1ere-edition

Course Relais Argenteuil
Lachute
course: 100k relais (equipe 3 a 6)
www.courserelaisargenteuil.ca/

Défi Bougeons Ensemble
Saint-Constant
course: 1k/2k/5k/10k // marche: 1k/2k/5k
www.csdgs.qc.ca/bougeonsensemble

Défi Carignan
Carignan
course: 1k (jeunes)/2k/5k/10k
www.villedecarignan.org/fr/archives/2018/courses-de-1-5-et-10-km-le-5-mai

Défi Je Bouge à Ste-Adèle
Sainte-Adèle
course: 1k (jeunes)/3k/5k/10k
www.evenementstopchrono.net/defi-je-bouge-2017

Défi YMCA
Montréal
course: 1k/2k/5k/10k // marche: 5k/10k // obstacle: 1k (jeunes)
defiymca.org/

Give Me Five, course de 5 km
Jonquière
course: 1k (jeunes)/2k (jeunes)/3k/5k // marche: 5k
www.eventbrite.ca/e/billets-course-et-marche-give-me-five-42798626845?aff=ebdssbcitybrowse

Le défi Memphré
Magog
course: 1k (3-9 ans) / 2k (8-13 ans) / 5k / 10k // obstacle: 1k (3-13 ans)
defimemphre.com/

Normé en couleurs!
Normétal
course: 2.5k (fun run)/ 5k (fun run)
www.facebook.com/Normé-en-couleursColor-Run-241310712903376/

Relais O2
Sherbrooke
course: 55k relais (10 coureurs)
www.relaiso2.org/

Tour des Générations
Saint-Valérien-de-Milton
course: 1k (jeunes) / 2k/5k/10k // marche: 2k/5k
www.tourdesgenerations.org/

Wakefield Covered Bridge Run
Wakefield
course: 3k/5k/10k // trail: 10k/21k
www.aegleevents.com/wakefield-covered-bridge-run/

6 mai 2018

Course aux dons pour la Fondation Mira
Boucherville
course: 5k (fun run)
www.facebook.com/events/362689764200547/

Course aux mille pieds
Joliette
course: 300m (enfants) / 2k/5k/10k/20k // marche: 5k
courseaux1000pieds.org/

Course des sentiers de l'école du Grand-Chêne
Sainte-Julie
course: 1k/1k (couleur)/2.5k/5k/10k
www.facebook.com/coursedessentiers/

Course d'été des Iles de Boucherville
Boucherville
course: 1k(jeunes)/5k/10k/15k/21k // marche: 5k/10k/15k
www.events.runningroom.com/site/?raceId=14659

Course Fort Chambly
Chambly
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 2 / course: 1k (jeunes)/2.5k/5k/10k/15k
www.coursechambly.com/

Défi course et marche Desjardins de Ste-Thérèse
Sainte-Thérèse
Circuit Endurance 4 / course: 1k/2k/5k/10k // marche: 5k
www.circuitendurance.ca/defi-course-et-marche-desjardins/

Demi-marathon BRP
Valcourt
course: 1k(jeunes)/5k/10k/21k // marche: 5k
demimarathonbrp.com/

Demi-Marathon Générations
Laurierville
course: 500m/750m/1k/2k/5k/10k/21k
www.dmgenerations.com/

Demi-Marathon International OASIS de Lévis
Lévis
Circuit Courir à Québec 1 / course: 2k (jeunes)/5k/10k/21k
www.jecoursqc.com/demi-marathon-levis/presentation/

La classique de course à pied de Montréal-Nord
Montréal-Nord
course: 1k/2k/5k/10k/21k/30k // marche: 1k/2k
natationmontrealnord.ca/classique-de-course-a-pied/

La Classique Outaouais
Gatineau
course: 1k/2k/5k/10k
www.lesclassiques.ca/evenement/classique-outaouais/

La course de la persévérance
Val-d'Or
course: 500m (enfants)/1mi/5k
www.facebook.com/coursedelaperseverance

La Course Familiale du Collège Laval
Laval
course: 1k/2.5k/5k/10k
centresportiflaval.ca/produits/programme-jeunesse/course-familiale-44#prod1

8 mai 2018

La Petite Randonnée de 5km
Jonquière
Coupe Autocar Jeannois 9 / course: 750m/1.5k/3k/5k // marche: 2.5k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

10 mai 2018

Défie ta santé - course 1
Val-David
course: 3.5k/5k // marche: 3.5k
www.facebook.com/defietasante/

12 mai 2018

Bonjour Printemps de Victoriaville
du 12 mai au 13 mai 2018
Victoriaville
course: 500m (enfants) /1k (jeunes) /2k/5k/10k/21k // marche: 5k
www.granddefi.qc.ca/

Challenge Desjardins Les petits pieds des Bouts de Chou
Témiscaming
course: 1k/5k/10k/21k // marche: 1k/5k/10k
www.challengetemis.ca/index.html

Challenge IRCM - Courir pour la vie
Montréal
course: 1k (jeunes) / 5k // trail: 10k
www.challengeircm.org/

Cours ton parcours
Québec
course: 1k/5k/10k // marche: 5k
www.courstonparcours.com/

Course Défi du Parc Lausanne
Laval
course: 1k/2k/5k/10k
www.bougetonparc.com/

Course des Moulins
Beaumont
course: 1k/2k/5k/10k // marche: 1k/2k/5k/10k
www.facebook.com/events/197936964140488/

Course en couleurs de l’Achigan
Saint-Roch-de-l'Achigan
course: 5k (fun run) // marche: 5k
www.inscriptionenligne.ca/courseencouleursdelachigan/

Course pour la compassion
Pointe-Claire
course: 1k (fun run)/5k (fun run)/10k (fun run) // marche: 1k/5k/10k
residencesoinspalliatifs.com/blog/course-pour-la-compassion/

Course pour l'enfance et la jeunesse
Chicoutimi
course: 1.25k/2.5k/3.75k/5k
www.facebook.com/Fondation-pour-lenfance-et-la-jeunesse-536821396457153/

Course Sans Violence Pour Elles
Gatineau
course: 5k (fun run) /10k (fun run)
www.facebook.com/sansviolencepourelles/

Défi Cours Ton Avenir
Louiseville
course: 1k/3k/5k/10k
www.courirgtr.com/courses/defi-cours-ton-avenir-lescale-de-louiseville-2018

Défi PhysioExtra de Terrebonne
Terrebonne
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 3 / course: 1k (jeunes)/2k/5k/5k (défi actif)/10k/21k/10k (bike & run) // marche: 5k
defiphysioextra.ca/

Défi Saint-Marcois
Saint-Marc-sur-Richelieu
course: 1k/3k/5k/10k
evenements.sportchrono.com/inscriptions/defi-saint-marcois-2017

Défi Santé Familles
Trois-Rivières
course: 1k (jeunes)/3k/5k
www.facebook.com/DefiSanteFamilles

La Débâcle
Baie-Comeau
Les Mani-Courses de Baie-Comeau 1 / course: 1k/5k
www.facebook.com/groups/355735544480083/

Le Tour Davignon
Cowansville
course: 1k/2k/5k/10k // marche: 1k/2k/5k
tourdavignon.ville.cowansville.qc.ca/

Marche/Cours pour le Haut
Scotstown
course: 1k (0-5 ans) /1k/ 5k/10k
mrchsf.com/loisirs-marchecours.html

13 mai 2018

Au rythme de nos foulées
Châteauguay
Circuit Endurance 5 / course: 1k/2k/5k/10k/15k/21k
www.circuitendurance.ca/aurythmedenosfoulees/

Demi-marathon de la Fête des Mères
North Hatley
Courir En Estrie 1 / course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k
demimarathonnorthhatley.com/

Le Défi Gérard Côté de Saint-Hyacinthe
Saint-Hyacinthe
course: 1k (scolaire)/2k/5k/10k/15k // marche: 5k
www.club-athletique.com/defi-gerard-cote/

Le Grand Rendez-Vous de la Santé
Baie-Saint-Paul
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 5 / course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k // marche: 3k/5k/10k
www.courirbaiesaintpaul.com

Les Courses de la Lièvre
Mont-Laurier
course: 1k/2k/5k/10k/15k/10k (defi entreprise)
ccml.cstj.qc.ca/les-courses-de-la-lievre/

Les Courses MEC en Sentier - course 2
Mirabel
trail: 5k/10k
evenements.mec.ca/node/197586/

Une Fille qui Court
Trois-Rivières
course: 5k/10k/15k // marche: 5k/10k
www.unefillequicourt.com

16 mai 2018

Les Courses Centraide Promutuel - Courses de soir 1
Trois-Rivières
Les Courses Centraide Promutuel 2 / course: 1k/3k/5k
www.courirgtr.com/courses/

17 mai 2018

Défi Santé Plessisville
Plessisville
course: 1k (jeunes)/2.5k/5k/10k // marche: 2.5k/5k
www.defisanteplessisville.com/

18 mai 2018

Color Me Rad - Québec
Québec
course: 5k (fun run)
secure3.colormerad.com/event/Quebec-CMR-2018

Défi Audet la Nuit
Audet
course: 2k (fun run)/5k (fun run)
defiaudetlanuit.laplaza.io/

19 mai 2018

5 kilomètres Lions Guillaume Ouellet
Victoriaville
course: 5k // marche: 5k
www.quebecsportif.com/competitions/92

Défi des Trotteurs
Saint-Cyprien-de-Napierville
course: 500m/1k/2.5k/6k/10k
www.st-cypriendenapierville.com/

Défi IronBen
Shawinigan
course: 1k/2k/5k/8k
www.ironben.ca/

Duathlon Jefo-BJSC de St-Hyacinthe
Saint-Hyacinthe
duathlon: sprint(5k,20k,2.5k) // course: 1k/5k
sylvainbedard.quebec/duathlon-Jefo-2018/

Enduro Trail Batteries Expert
Bromont
trail: 2k/5k/10k/15k // canicross: 5k/10k/15k
siriussportscanins.com/courses/enduro-trail-batteries-expert/

Trail Valcartier
Valcartier-Village
trail: 500m (enfants)/1k (jeunes)/3k/5k/10k/15k
www.connexionfac.ca/Valcartier/Children-Teens/Evenements/Trail-Valcartier.aspx

20 mai 2018

Course «Des Chênes-toi!» Bourret
Drummondville
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 4 / course: 1k/2k/5k/10k/21k // marche: 5k
www.deschenestoi.com/

Défi Gratte-Ciel
Montréal
course: 250m (1125 marches, 48 étages, Tour de la Bourse)
www.defigratteciel.com/

Duathlon de Sorel-Tracy
Sorel-Tracy
duathlon: Compétition (5k,33k,2.5k)
duathlonsoreltracy.com/

Le Défi Familles en Forme
Saint-Basile-le-Grand
course: 1k/2k/5k/10k
www.defifamillesenforme.ca

Marathon SSQ de Longueuil
Longueuil
Courses Thématiques 2 / course: 1k/5k/10k/21k/42k
www.marathon-longueuil.com/

Tour de la Montagne Desjardins
Mont-Saint-Hilaire
course: 1k (jeunes) / 2k (jeunes) / 5k / 10k / 21k / 24.5k (relais)
tourdelamontagne.com/

Tour de la Pointe
Rivière-du-Loup
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 6 / course: 1k (jeunes)/3k (jeunes)/5k/10k // marche: 5k
www.tourdelapointe.org

21 mai 2018

Trail du Coureur des bois de Duchesnay
Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier
Circuit Courir à Québec 2 / trail: 1.5k/8k/18k
www.jecoursqc.com/trail-coureur-des-bois/presentation/

22 mai 2018

Courses au crépuscule Le Yéti - course 1
Trois-Rivières
Courses au crépuscule Le Yéti 1 / course: 1k/3k/5k
www.milpat.ca/courses/2018/coupe-milpat/les-courses-du-mardi-1

24 mai 2018

Course 5km de Saint-Jean-Eudes - Courons pour la santé mentale!
Québec
course: 5k
course.lepavois.org/

25 mai 2018

Le Défi du Cap-Blanc
Québec
course: 1h30 (400 marches)
motivactionjeunesse.com/evenements/defi-cap-blanc/

Un Défi la Nuit
Québec
course: 5k (fun run)
motivactionjeunesse.com/evenements/un-defi-la-nuit/

26 mai 2018

10 km de Lorraine
Lorraine
course: 1k/3k/5k/10k // canicross:
www.tonix.ca/index.php?option=com_content&view=article&id=12:37e-edition-du-10km-de-lorraine&catid=5:activites&Itemid=16

Cours après moi
Québec
course: 5k/10k // marche: 5k
coursapresmoi.ca/course-a-pied/

Course de la maison des jeunes d'Oka
Oka
course: 5k (fun run)/10k (fun run) // marche: 5k/10k
www.mdjoka.com/course/

Course Défi Espoir
Saint-Hubert
course: 1k (jeunes)/5k/10k
www.coursedefiespoir.com/

Course Je Cours au Fonds
Jonquière
course: 3h/6h // marche: 5k
www.fondsdedotation.ca/?section=nouvelle&id=53

Course Lève-toi et cours
Roxboro
course: 1k/2k/5k
jikko.ca/fr/evenement/course-leve-toi-et-cours-2017

Course Saint-Maxime
Laval
course: 1k/3k/5k/10k
saintmaxime.cslaval.qc.ca/course-saint-maxime

Disraeli d'Ecoles
Disraeli
course: 1k/3k/5k/10k/21k // marche: 3k/5k/10k/21k
www.disraelidecoles.com/

Go les jambes
Palmarolle
course: 2.5k/5k/10k/15k // marche: 2.5k/5k/10k
www.facebook.com/GoLesJambes

La course Changer le monde avec Équiterre - Montréal
Montréal
course: 1k/5k/10k // marche: 1k/5k
www.coursechangerlemonde.com

La Course des paroles dans le vent
Montréal
course: 1k/5k/10k
jikko.ca/fr/evenement/course-des-paroles-dans-le-vent-2018

Le Défi des Compagnons
Québec
course: 1k (jeunes)/2k/5k/10k // marche: 5k
www.csdecou.qc.ca/collegedescompagnons/le-defi-des-compagnons/

PATS en couleurs
Saint-Martin
course: 2k/5k
inscriptionenligne.ca/patsencouleurs/

PRISME ma couleur
Saint-Félicien
course: 1.5k (fun run)/5k (fun run)
www.facebook.com/events/562599124120397/

27 mai 2018

Courir et sauter pour le loisir d'être bien!
Sainte-Eulalie
course: 1k/3k/5k/10k
www.loisirscollectifs.com/courses

Course du Tournesol
Windsor
course: 1k (jeunes)/5k/10k
coursedutournesol.com/

Course La Découverte
Sainte-Hénédine
course: 1k/2k/5k // marche: 5k
www.festivalcourse.com/ladecouverte.php

Course Nature de la Rivière-du-Nord
Saint-Jérôme
course: 1k (jeunes)/3k/5k/10k
www.coursenaturerdn.ca/

Défi des Semelles d'Acton Vale
Acton Vale
course: 1k (jeunes) / 2k/5k/10k
ledefidessemelles.com/

Défi Entreprises - Saguenay
Saguenay
course: 5k/10k // marche: 5k/10k
defientreprises.com/saguenay/

Défi Saint-Ours
Saint-Ours
course: 1k (jeunes) /2.5k/5k // marche: 2.5k
evenements.sportchrono.com/inscriptions/defi-saint-ours-2017

La Course des Cascades
Rawdon
course: 500m (jeunes)/1k/2.5k/5k/10k/21k
www.facebook.com/cascadesecole

La Marche pour l'Alzheimer - volet course
Québec
course: 5k // marche: 4k
societealzheimerdequebec.com/campagnes-et-evenements/12e-marche-pour-l-alzheimer-4

Le Roche des Couleurs
Sainte-Foy
course: 1k/5k (fun run)
fondationderochebelle.org/feature/le-roche-des-couleurs/

Triathlon de Nicolet
Nicolet
triathlon: Sprint (750m,20k,5k) // duathlon: Sprint (5k,20k,5k)
leszeclairs.com/triathlon.html

Triathlon de Saint-Amable
Saint-Amable
triathlon: Sprint (750m,20k,5k)
www.st-amable.qc.ca/triathlon-saint-amable

29 mai 2018

Courses au crépuscule Le Yéti - course 2
Trois-Rivières
Courses au crépuscule Le Yéti 2 / course: 1k/3k/5k
www.milpat.ca/courses/2018/coupe-milpat/les-courses-du-mardi-2

La Course de la Relève
Dolbeau-Mistassini
Coupe Autocar Jeannois 10 / course: 500m/800m/1.5k/3k/5k // marche: 3k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

31 mai 2018

Ultramarathon Saguenay-Lac-St-Jean
du 31 mai au 1 juin 2018
Chicoutimi
course: 300k relais (36h, en equipe)
www.ultramarathonsaglac.com/

1 juin 2018

Course des Pompiers - Course Flamme
Laval
course: 5k
coursedespompiers.org/course-flamme/

2 juin 2018

Bouge pour la Santé
Asbestos
course: 600m (enfants)/2k (jeunes)/5k/10k/21k
www.quebecsportif.com/competitions/85

Clotilde en course
Sainte-Clotilde-de-Horton
course: 1k/2k/5k/10k
www.steclotildehorton.ca/

Défi 4 Vents
Adstock
course: 2k (jeunes)/5k/10k/21k/42k (solo ou duo)
defi4vents.com/

Défi Entreprises - Trois-Rivières
Trois-Rivières
course: 5k/10k // marche: 5k/10k
defientreprises.com/trois-rivieres/

Défi Tri-O-Lacs
Coteau-du-Lac
Circuit Endurance 6 / course: 1k/2k/5k/10k/21k // marche: 5k
www.circuitendurance.ca/defi-tri-o-lacs/

Je Cours Vert Jade
Sainte-Anne-des-Plaines
course: 1k/3k/5k/10k // marche: 3k/5k
journeejade.com/je-cours-vert-jade/

La course Défi Relevé 5 km
Repentigny
course: 5k
www.facebook.com/events/362541487581273/

Mets tes bottines pour La Cabotine
Crabtree
course: 500m (jeunes)/1k (fun run)/3k (fun run)/5k (fun run)/7k (fun run) // marche: 1k/3k
www.facebook.com/metstesbottines/

Rendez-vous Péradien
Sainte-Anne-de-la-Pérade
course: 1k/2k/5k/15k
www.sainteannedelaperade.net/sports-et-loisirs/rendez-vous-peradien-course-richard-tessier

Triathlon de Québec
Sainte-Foy
course: 1k/5k // triathlon: olympique (1.5k,40k,10k) / sprint (750m,20k,5k) // duathlon: olympique(10k,40k,5k) / sprint(5k,20k,2.5k)
www.triathlondequebec.com/

Xtrail C3fit - Mont Sutton
Sutton
trail: 1k (jeunes)/6.5k/11.8k/22k
xtrailrace.com/

3 juin 2018

Courir à notre santé
Mirabel
course: 1k/5k/10k/21k // marche: 2.5k/5k
www.couriranotresante.com

Course de Monnoir
Marieville
course: 1k/2.5k/5k/10k // marche: 2.5k
www.inscriptionenligne.ca/coursedemonnoir/

Course des Pompiers
Laval
course: 2k/5k/10k/21k/42k
coursedespompiers.org/

Course en couleurs
Saint-Félix-de-Valois
course: 3k (fun run)
coursecouleurs.com/

Course Pharmaprix pour les Femmes - Québec
Québec
course: 1k (jeunes)/5k/10k
www.runforwomen.ca/2018-cities-s15448

Défi Brise-Glaces
Varennes
course: 1k (jeunes) /2k/5k/10k/21k // marche: 2k/5k
brise-glaces.ca/

Défi Entreprises - Gatineau/Ottawa
Gatineau
course: 5k/10k // marche: 5k/10k
defientreprises.com/ottawa/

Descente Royale
Beauport
Circuit Courir à Québec 3 / course: 2k (jeunes)/5k/10k // marche: 5k
www.jecoursqc.com/descente-royale/presentation/

Fête de la Santé de Rouyn-Noranda
Rouyn-Noranda
course: 500m (jeunes) / 1k (jeunes) / 5k / 8k / 16k // marche: 5k/8k // patinr: 5k/8k
www.facebook.com/Fête-de-la-santé-271607283179867/

La Course au Coeur-des-Monts
Beloeil
course: 1k/2k/5k/10k
jikko.ca/fr/evenement/la-course-au-coeur-des-monts-4e-edition

La Course du Carré
Jonquière
Coupe Autocar Jeannois 11 / course: 1.5k/3k/5k/10k // marche: 5k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

La Course du Maire de Donnacona
Donnacona
course: 1k (jeunes)/5k/10k/15k // marche: 5k
www.coursedumaire.com/

Les Courses MEC de Québec - course 2
Québec
Les Courses MEC de Québec 2 / trail: 6k/12k/18k
evenements.mec.ca/evenement/196651/forfait-serie-de-courses-mec-quebec-2018

Marathon Baie-des-Chaleurs
Carleton-sur-Mer
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 7 / course: 1k/5k/10k/21k/42k
marathonbdc.com/

Triathlon & Duathlon de Joliette
Joliette
triathlon: // duathlon:
www.triathlonjoliette.com/

Women's Trail Festival
Chelsea
trail:
womenstrailfestival.ca/

4 juin 2018

Série Au Rythme du Nord - course 1
Lachute
Série Au Rythme du Nord 1 / course: 1k/5k
www.aurythmedunord.com/

5 juin 2018

Tour du Lac des Nations
Sherbrooke
course: 1k/3.5k/10k
athletismesherbrooke.com/le-tour-du-lac-des-nations/

9 juin 2018

Course Familiprix Saint-Sulpice
Saint-Sulpice
course: 1k/5k
www.facebook.com/pages/Course-Familiprix-Saint-Sulpice/735139786631337

Défi 117 IAMGOLD
Rouyn-Noranda
course: 105k (segments de 10k)
defiiamgold.org/

Défi 5 km en couleurs
Beloeil
course: 5k (fun run)
preventionarcenciel.org/defi5km/

Défi FRAS
Valleyfield
course: 1k/5k/10k // marche: 1k/5k/10k
www.defifras.com/

La Course de l'Anse de La Pocatière
La Pocatière
course: 1k/3k/5k/10k
www.inscriptionenligne.ca/coursedelansedelapocatiere/

La Course Soleil
Saint-Honoré
course: 1k (fun run)/5k (fun run) // marche: 1k/5k
www.facebook.com/pages/La-Course-Soleil-St-Honor%C3%A9/751635084881056

Le Défi à pied levé de St-Ambroise
Saint-Ambroise
Coupe Autocar Jeannois 12 / course: 1k/3k/5k/21k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Le Défi Anaclois Desjardins
Saint-Anaclet-de-Lessard
Circuit Régional de la Cavale 4 / course: 1k (jeunes)/5k/10k // marche: 5k // trail: 13k/30k
www.eventbrite.ca/e/billets-defi-anaclois-desjardins-43894997118

Le Festival Sportif
Sainte-Marie
course: 1k/2k/5k/10k/21k
www.festival-sportif.com/

Les Courses MEC en Sentier - course 3
Sainte-Adèle
trail: 1k/5k/10k/20k
evenements.mec.ca/node/192216/

Trail La Clinique du Coureur
Lac-Beauport
trail: 300m (jeunes)/600m (jeunes)/1k (jeunes)/1.5k (jeunes)/2k/5k/10k/30k/50k
trail.lacliniqueducoureur.com/

10 juin 2018

5 Peaks - QC - Traversée du Parc national d'Orford
Eastman
trail: 25k/50k
www.5peaksquebec.com/

Course des écoles de Vimont
Laval
course: 1k/2k/5k/10k
www.courseecolesvimont.ca/

Défi DMLA
LaSalle
course: 1k/5k/10k/15k/21k/30k/ 30k (relais aux 5km) // marche: 1k/5k/10k
www.defipierrebrise-bois.com/

La Classique Ile-Perrot
Pincourt
course: 1k/5k/10k/21k
www.lesclassiques.ca/evenement/demi-marathlon-classique-ile-perrot-2018/

La Course des 7
Sainte-Catherine
course: 1k (enfants - samedi) /3k/7k/14k/21k // marche: 7k // obstacle: 1.6k (samedi)
www.ville.sainte-catherine.qc.ca/sports-culture-et-loisirs/evenements/course-des-7/la-course/

La course Unis pour la cause
Waterville
course: 1k (enfants) /3k/7k/11k // marche: 3k/7k
evenements.sportchrono.com/inscriptions/course-unis-pour-la-cause-de-waterville-2018

La Foulée des Parcs
Outremont
course: 1k (jeunes) / 2k/5k/10k
www.fouleedesparcs.com/

La Grande Virée des Sentiers
Saint-Bruno-de-Montarville
course: 1k (jeunes)/2k (ados)/5k/10k/20k
www.courir-saint-bruno.ca/

La Virée du Maire
Trois-Rivières
course: 500m/1k/5k/10k
www.v3r.net/activites-et-loisirs/viree-du-maire

Rosemère en Santé
Rosemère
course: 1k/3k/5k/10k // marche: 3k
rosemereensante.ca/

Trail du Boisé
Baie-Comeau
Les Mani-Courses de Baie-Comeau 2 / trail: 1k (jeunes)/2.5k/5k/10k/25k / xccani: 5k
www.facebook.com/Trail-du-Boisé-594015220793822/

Triathlon Académie Ste-Thérèse / Ville de Blainville
Blainville
course: 2k/5k // triathlon: sprint (750m,20k,5k)
www.triathlonacademiestetherese.com/blainville/

12 juin 2018

Les courses du P’tit Shérif - course 1
Saint-Tite
Les courses du P’tit Shérif 1 / course: 1k/2.5k/5k
www.courirgtr.com/courses/course-1-du-ptit-sherif-de-saint-tite-2018

14 juin 2018

Défie ta santé - course 2
Val-David
course: 3.5k/5k // marche: 3.5k
www.facebook.com/defietasante/

Duathlon Urbain
Montréal
duathlon: bixi (course:3k,velo-bixi:6k)
www.duathlonurbain.org/

15 juin 2018

Gaspésia 100 - Trail
du 15 juin au 17 juin 2018
Percé
trail: 1k/3k/6k/10k/12k/25k/50k/90k (3 étapes)/106k (solo ou équipe)/160k (solo ou équipe)
gaspesia100.com/

16 juin 2018

Course À votre rythme!
Terrebonne
course: 1k/2.5k/5k/10k/15k
www.courseavotrerythme.com/

Course de l'Ile
Pierreville
course: 1.5k/5k/10.5k/21k // marche: 1.5k/5k
www.lacoursedelile.com/

Course des 4 Vents
Saint-Apollinaire
course: 1.2k/2.5k/5k/10k // marche: 5k
www.coursedes4vents.com

Course Pharmaprix pour les Femmes - Montréal
Montréal
course: 1k (jeunes)/5k/10k
www.runforwomen.ca/2018-cities-s15448

Course Relève Jeunesse
Mirabel
course: 1k/2k/3k/5k/10k
relevejeunesse.com/

Défi Beauceron
Saint-Prosper
Circuit CLB 2 / course: 2k (jeunes) /5k/10k/15k/21k // marche: 5k
www.defibeauceron.com/

Défi Entreprises - Montréal
Montréal
course: 5k/10k // marche: 5k/10k
defientreprises.com/montreal/

Défi Laurier-Station 1-5-10
Laurier-Station
course: 1k/5k/10k // marche: 5k/10k
www.defilaurier.ca/

Défi Persévérance
Saint-Gabriel-de-Valcartier
course: 1k/5k/10k // marche: 5k
valleejeunesse.com/defi-perseverance

Demi-marathon Énergie de Ste-Germaine Boulé
Sainte-Germaine-Boulé
course: 400m (enfants) / 2.1k (jeunes)/5k/10k/21k
www.facebook.com/DemiMarathonDeSteGermaine

La course Changer le monde avec Équiterre - Québec
Québec
course: 1k/5k/10k // marche: 1k/5k
www.coursechangerlemonde.com

La course des Gonflés de Shawinigan
Shawinigan
course: 1k/5k/10k
www.lesgonflablesdulac.ca/concours

Tour du Cap Tourmente Simard
Saint-Joachim
course: 1k/2k/5k/10k/21k/21k (duo)
www.tourducaptourmente.ca/

Tour du Lac Brome
du 16 juin au 17 juin 2018
Knowlton
Courses Thématiques, Circuit Provincial Sports Experts Intersport / course: 5k (sam)/22.2k (sam) // trail: 2k (sam)/4.5k (sam)/9k (sam) // course: 1k (dim - jeunes)/1mi (dim - duck mile)/10k (dim) /20k (dim) // canicross: 5k (ven) // marche: 5k/10k
www.tourdulacbrome.com/

Triathlon de Drummondville
Drummondville
triathlon: Olympique (1.5k,40k,10k)/ Sprint (750m,20k,5k) // duathlon: Sprint (5k,20k,2.5k) // course: 5k
www.triathlon.qc.ca/

Triathlon de Port-Cartier
Port-Cartier
triathlon: Sprint (750m,19.8k,4.8k) // duathlon: Sprint (4.8k,19k,3.3k)
www.triathlondeportcartier.com/

17 juin 2018

Challenge S-Triman
Sherbrooke
triathlon: Olympique (1.5k,40k,10k) / Sprint (750m,20k,5k) / Decouverte (375m,8k,2.5k)
www.striman.com/

Défi Dansereau
Pont-Rouge
course: 1k (jeunes)/2k/5k/10k/15k
www.jecourspontrouge.com/

Défi des Escaliers
Québec
Circuit Courir à Québec 4 / course: 2k/8k/13k/19k
www.jecoursqc.com/defi-escaliers/presentation/

Défi Triathlon Optimiste de Lachine
Lachine
triathlon: Sprint+ (400m,12.5k,3.7k) // duathlon:
gotikk.com/fr/evenement/triathlon-defi-optimiste-de-lachine

Demi-marathon de Pointe-Claire
Pointe-Claire
course: 1k/2k/5k/10k/21k
www.demimarathonpointeclaire.com/

Les Courses Centraide Promutuel - Le Demi-Marathon Promutuel de Trois-Rivières
Trois-Rivières
Les Courses Centraide Promutuel 3 / course: 1k/3k/5k/10k/21k/21k (équipe de 3)
www.courirgtr.com/courses/

St-Alexis-des MONTS DÉFI
Saint-Alexis-des-Monts
course: 1k/3k/5k/10k // marche: 3k/5k/10k
lanaturedalexis.com/defi/

Triathlon de Chambly
Chambly
course: 5k // triathlon: Sprint (750m,20k,5k) // duathlon: Sprint (5k,20k,2.5k)
www.triathlondechambly.com/

18 juin 2018

La Uitshaui - Le défi Charley Robertson
Mashteuiatsh
Coupe Autocar Jeannois 13 / course: 1k/3k/5k/10k // marche: 3k // canicross: 10k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Série Au Rythme du Nord - course 2
Lachute
Série Au Rythme du Nord 2 / course: 1k/5k
www.aurythmedunord.com/

19 juin 2018

La série de courses Promutuel - Les Zéclairs - course 1
Nicolet
La série de courses Promutuel - Les Zéclairs 1 / course: 1k/3k/5k // marche: 5k
www.leszeclairs.com/course-promutuel-1

23 juin 2018

Course du Club du Mille
Saint-Félicien
Coupe Autocar Jeannois 17 / course: 1k/3k/5k/10k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Demi-Marathon Marcel-Jobin
Saint-Boniface
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 12 / course: 1mi (Mile à Jobin)/1k/5k/21k
www.milpat.ca/courses/2017/coupe-milpat/demi-marathon-marcel-jobin

La Course aux Couleurs - MAMU
Sept-Iles
course: 5k (fun run)
www.facebook.com/courseauxcouleursmamu/

La Course des Pionniers
L'Islet
course: 1k/1.6k/5k/10k
www.inscriptionenligne.ca/coursedespionniers

Triathlon Mont-Tremblant-Ironman 51.50
Mont-Tremblant
triathlon: Sprint (750m,20k,5k) / Olympique (1.5k,40k,10k)
5150monttremblant.ca/

24 juin 2018

Demi-marathon du Lac Témiscouata
Cabano
course: 2k (jeunes)/5k/10k/22.2k
www.csfl.qc.ca/demi-marathon/

Ironman 70.3 Mont-Tremblant
Mont-Tremblant
triathlon: half-ironman (2k,90k,21k)
ironmanmt.com/

Mont Royal Summit Quest
Montréal
course: 50k/100k
www.questmontroyal.com/

25 juin 2018

Les Courses Centraide Promutuel - Courses de soir 2
Trois-Rivières
Les Courses Centraide Promutuel 4 / course: 1k/3k/5k
www.courirgtr.com/courses/

26 juin 2018

Courses au crépuscule Le Yéti - course 3
Trois-Rivières
Courses au crépuscule Le Yéti 3 / course: 1k/3k/5k
www.milpat.ca/courses/2018/coupe-milpat/les-courses-du-mardi-3

30 juin 2018

Cross-triathlon de Bromont
Bromont
triathlon: xtri 31k(nage:1k, velom:22k, trail:8k) / xtri 15.5k(nage:500m, velom:11k, trail:4k) // duathlon: xdua 32k(trail:2k, velom:22k, trail:8k)
gotikk.com/fr/evenements/cross-triathlon-de-bromont-2018/

Demi-marathon de Sherbrooke
Sherbrooke
course: 1k (jeunes)/2k/5k/10k/21k
www.courirsherbrooke.com/

Objectif Cancer 0
Normandin
course: 5k/10k/21k // marche: 5k
www.facebook.com/objectifcancer0/

Quebec Mega Trail
du 30 juin au 1 juillet 2018
Beaupré
Courses Vert le Raid 1 / trail: 1k (jeunes)/3k/6k/10k/15k/25k/50k/70k/95k
megatrail.info/

Triathlon de Pohénégamook
du 30 juin au 1 juillet 2018
Pohénégamook
course: 5k/10k // duathlon: Olympique (10k,40k,5k) / Sprint (5k,20k,2k) // triathlon: Olympique (1.5k,40k,10k) / Sprint (750m,20k,5k)
www.pohenegamook.com/pspa/fr/evenements/

Triathlon de Victoriaville
du 30 juin au 1 juillet 2018
Victoriaville
triathlon: sprint(750m,20k,5k ) / découverte(400m,10k,2.5k) / olympique(1.5k,40k,10k) // duathlon: sprint(5k,20k,2.5k)
www.granddefi.qc.ca/

1 juillet 2018

Course de la Rivière-Ouelle
Rivière-Ouelle
course: 1k (jeunes)/3k/5k/10k
www.coursedelariviereouelle.com/

Guitare de course
Grande-Vallée
course: 1k/2k/5k/10k/21k // marche: 1k/2k/5k/10k
festivalenchanson.com/guitare-de-course

Marathon Mamu Des Galeries Montagnaises
Sept-Iles
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 9 / course: 1k/2.5k/5k/10k/21k/42k // marche: 5k/10k
www.marathonmamu.com/

Triathlon de Rouyn-Noranda
Rouyn-Noranda
triathlon: Sprint (750m,20k,5k) // course: 5k/10k/15k
www.triathlonrn.com/

3 juillet 2018

La Gédéon
Saint-Gédéon
Coupe Autocar Jeannois 14 / course: 1k/3k/5k/10k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

6 juillet 2018

Le Défi tour de l'Ile 5-10 km TLA Porte-Bonheur
Montréal
course: 5k/10k // marche: 5k/10k
defitlapb.com/

7 juillet 2018

Canada Man / Canada Woman Sprint Triathlon
Lac-Mégantic
triathlon: sprint(nage:750m, velo:20k, course:5k)
caxtri.com/

La Grande Course des enfants
Québec
course: 1k/2.5k/5k
www.grandecoursedesenfants.ca/

Les Courses MEC de Québec - course 3
Saint-Raymond
Les Courses MEC de Québec 3 / course: 1k (jeunes)/2k/5k/10k/21k
evenements.mec.ca/node/197281/

Marathon Desjardins de Baie-Comeau
Baie-Comeau
Les Mani-Courses de Baie-Comeau 4 / course: 1k/5k/10k/21k/42k // marche: 5k
www.marathonbaiecomeau.com/

Triathlon de Gatineau
Gatineau
course: 1k/5k/10k // triathlon: Tri-Néo (200m,10k,2.5k) / Sprint (750m,20k,5k) / Olympique (1.5k,40k,10k) / Demi-ironman (1.9,90k,21k)
www.triathlongatineau.ca/

8 juillet 2018

Canada Man / Canada Woman Xtrême Triathlon
Lac-Mégantic
triathlon: extrême(nage:3.8k, velo:180k, course:42k)
caxtri.com/

Cross-triathlon de Québec
Lac-Delage
triathlon: xtri 14.3k(nage:300m, velom:10k, trail:4k) // duathlon: xdua 15k(trail:1k, velom:10k, trail:4k)
gotikk.com/fr/evenements/cross-triathlon-de-quebec-2018/

Défi Boréal Sainte-Anne-De-Bellevue
Sainte-Anne-de-Bellevue
Circuit Endurance 7 / course: 1k/2k/5k/10k/21k
www.circuitendurance.ca/boreal/

Défi Entreprises - Québec
Québec
course: 5k/10k // marche: 5k/10k
defientreprises.com/quebec/

La Course du député Jean-François Roberge
Saint-Basile-le-Grand
course: 1k (fun run)/5k (fun run) // marche: 1k
www.coursejfr.com/

La Grande Course
Sherbrooke
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 10 / course: 1k/1.6k (4x400m)/5k/10k/21k // marche: 1k/5k
www.lagrandecourse.ca/

Les Courses MEC de Ottawa - Trail - course 1
Chelsea
trail: 3k/5k/9k
events.mec.ca//event/196091/mec-ottawa-trail-race-series-2018

Mini-Triathlon New Richmond
New Richmond
triathlon: sprint(750m,20k,5k)
villenewrichmond.com/events/triathlon-new-richmond/

Triathlon / Duathlon Boutique Courir de Saint-Lambert
Saint-Lambert
triathlon: Sprint (750m,21k,5k) / U9(100m,3.5k,1k)/ U11(200m,7k,1k)/ U13(300m,10.5,2.5k)/ U15(500m,10.5,2.5k) // duathlon: Sprint (5k,21k,2.5k) // course: 1k/2.5k/5k
trisaintlambert.com/

9 juillet 2018

Série Au Rythme du Nord - course 3
Lachute
Série Au Rythme du Nord 3 / course: 1k/5k
www.aurythmedunord.com/

10 juillet 2018

Les courses du P’tit Shérif - course 2
Saint-Tite
Les courses du P’tit Shérif 2 / course: 1k/2.5k/5k
www.courirgtr.com/courses/course-2-du-ptit-sherif-de-saint-tite-2018

14 juillet 2018

Big Bubble Tour - Québec
Québec
course: 5k (fun run)
www.5kbigbubbletour.com/

Camping Boréal
Baie-Comeau
Les Mani-Courses de Baie-Comeau 3 / trail: 1k/4k/8k
www.facebook.com/groups/355735544480083/

Sasquatch Diable de la Montagne
Saint-Mathieu-du-Parc
trail: 1k/3k/5k/10k/20k
sasquatch.lachutedudiable.ca/

Triathlon Endurance du Fjord
La Baie
triathlon: Demi-ironman (2k,90k,21.2k)/ Olympique (1.5k,40k,10k) / Sprint (750m,20k,5k) // duathlon: Sprint (5k,20k,5k)/ Olympique (10k,40k,5k)
endurancedufjord.com/triathlon-endurance-du-fjord/

Triathlon Memphrémagog - Tri-Memphré
du 14 juillet au 15 juillet 2018
Magog
triathlon: Demi-ironman (1.9k,90k,21.1k) / Olympique (1.5k,40k,10k) / Sprint (750m,20k,5k) // duathlon: Olympique (10k,40k,5k)
www.trimemphre.qc.ca/

Ultra Trail Académie
Saint-Alban
trail: 7k/21k/42k/55k
ultratrailacademie.com/

15 juillet 2018

Course de la Famille - Deux-Montagnes en fête
Deux-Montagnes
course: 300m (jeunes)/1k/5k/10k
jikko.ca/fr/evenement/course-de-la-famille-2018-deux-montagnes

Course Fort dans la course
Warwick
course: 500m (jeunes)/1k (jeunes)/2.5k/5k/10k/15k/21k/30k // marche: 5k
www.facebook.com/fortdanslacourse/

Défi Mont-Carmel
Notre-Dame-du-Mont-Carmel
course: 1k/5k
mont-carmel-en-fete.com/defis/

La Course L'Express H2O Desjardins
Amos
course: 1k/5k/10k/21k/42k
www.h2olefestival.com/fr/programmation-calendrier/78

Triathlon de Ville-Marie
Ville-Marie
triathlon: Sprint (750m,20k,5k)/ Olympique (1.5k,40k,10k) // duathlon: Sprint(2.5k,20k,2.5k) // course: 2.5k/5k
www.triathlonvillemarie.com/

16 juillet 2018

Les Courses Centraide Promutuel - Courses de soir 3
Trois-Rivières
Les Courses Centraide Promutuel 5 / course: 1k/3k/5k
www.courirgtr.com/courses/

18 juillet 2018

Tour du Lac Labrecque
Labrecque
Coupe Autocar Jeannois 15 / course: 1.5k/3k/5k/15k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

21 juillet 2018

Pandora 24
du 21 juillet au 22 juillet 2018
Prévost
trail: 24h/100mi
www.parcdesfalaises.ca/index.php/mc-events/pandora-24/

Trail du Massif du Sud
Saint-Philémon
Circuit CLB 3 / trail: 2k/6k/10k/22k
www.traildumassifdusud.com

Triathlon Duchesnay
Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier
triathlon:
triathlonduchesnay.com/

22 juillet 2018

Course MEC sur route 2 - Chambly
Chambly
Les Courses MEC du Grand Montréal - Route 3 / course: 1k/2k/5k/10k/21k
evenements.mec.ca/evenement/196886/course-mec-2-chambly-%E2%80%93-demi-marathon

La Course de la Traversée
Roberval
Coupe Autocar Jeannois 16 / course: 1k/3k/5k/10k // marche: 5k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Marathon de Magog Estival
Magog
course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k/42k
evenements.sportchrono.com/inscriptions/marathon-de-magog-estival-2018

23 juillet 2018

Série Au Rythme du Nord - course 4
Lachute
Série Au Rythme du Nord 4 / course: 1k/5k
www.aurythmedunord.com/

24 juillet 2018

La série de courses Promutuel - Les Zéclairs - course 2
Nicolet
La série de courses Promutuel - Les Zéclairs 2 / course: 1k/3k/5k // marche: 5k
www.leszeclairs.com/course-promutuel-1

28 juillet 2018

Raid des Appalaches
Sainte-Lucie-de-Beauregard
raid: 38.8k (velo:, course:) // trail: 1k(jeunes)/1.6k(jeunes)/5k/10k // marche: 5k/10k
www.parcappalaches.com/fr/randonnees-pedestres/activites/raid-des-appalaches/

Relais du mont Bellevue 10-4
Sherbrooke
trail: 4k / 10h
www.relaismontbellevue.ca/

Sri Chinmoy Self Transcendence Ultra - Ottawa
du 28 juillet au 29 juillet 2018
Gatineau
course: 6h/12h/24h/50k/50mi/100k/100mi/200k
ca.srichinmoyraces.org/SriChinmoyUltrasOttawa

Triathlon de Charlevoix
du 28 juillet au 29 juillet 2018
Saint-Aimé-des-Lacs
triathlon: Sprint (750m,20k,5k) / Olympique (1.5k,40k,10k) / U13 (300m,10k,3k) / U15 (300m,10k,3k) // duathlon: Sprint (5k,20k,2.5k) / Olympique (10k,40k,5k)
www.triathloncharlevoix.org/

Triathlon de Gaspé
Gaspé
course: 1k/2k // triathlon: sprint / olympique / 70.3
www.triathlondegaspe.com/

29 juillet 2018

Course du blé-d’Inde de Saint-Célestin
Saint-Célestin
course: 1k (fun run)/3k (fun run)/5k (fun run)/10k (fun run)
festivaldubledinde.com/

Les Courses MEC en Sentier - course 4
Mont-Tremblant
trail: 1k/5k/10k/20k/40k
evenements.mec.ca/node/192221/

31 juillet 2018

Courses au crépuscule Le Yéti - course 4
Trois-Rivières
Courses au crépuscule Le Yéti 4 / course: 1k/3k/5k
www.milpat.ca/courses/2018/coupe-milpat/les-courses-du-mardi-4

2 août 2018

Bad Beaver Ultra
du 2 août au 4 août 2018
Wakefield
trail: 150k (sur 3 jours)
www.badbeaverultra.com/

4 août 2018

Demi-Marathon de l'Isle-aux-Coudres
L'Isle-aux-Coudres
course: 1k (jeunes)/5k/10k/23k
demiiac.courseshorizon5.ca/

Le Trail des Géants de Ste-Germaine
du 4 août au 5 août 2018
Sainte-Germaine-Boulé
trail: 24h (boucle de 5k)
www.facebook.com/traildesgeants

Les Courses MEC de Québec - course 4
Lac-Beauport
Les Courses MEC de Québec 4 / trail: 2k/5k/10k/15k
evenements.mec.ca/node/197391/

5 août 2018

5 Peaks - QC - Coaticook
Coaticook
5 Peaks Trail Running - Quebec 1 / trail: 5k/10k/21k
www.5peaksquebec.com/

Cross-Country Zen'Nature
Saint-Zénon
trail: 300m/1k/5k/10k/20k/30k/60k // marche: 5k/10k // canicross: 5k
www.bouclezen-nature.org/crosscountry2018

Demi-marathon de la ville de Coaticook
Coaticook
Courir En Estrie 2 / course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k
demimarathoncoaticook.com/

6 août 2018

Série Au Rythme du Nord - course 5
Lachute
Série Au Rythme du Nord 5 / course: 1k/5k
www.aurythmedunord.com/

8 août 2018

La Petite Patte Jeannoise
Métabetchouan-Lac-à-la-Croix
Coupe Autocar Jeannois 18 / course: 1k/3k/5k/10k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Le 5km Endurance
Dollard-Des-Ormeaux
Circuit Endurance 9 / course: 1k/2k/5k
www.circuitendurance.ca/le-5km-endurance/

9 août 2018

Défie ta santé - course 3
Val-David
course: 3.5k/5k // marche: 3.5k
www.facebook.com/defietasante/

12 août 2018

Course MEC sur route 3 - Centre de la Nature
Laval
course: 5k/10k
evenements.mec.ca/node/197601/

Demi marathon du petit train Moreau
Rouyn-Noranda
course: 400m (0-5 ans) / 800m (6-12 ans) / 5k/10.5k/21k
www.facebook.com/demimarathondupetittrainmoreau

Demi-marathon de Mont-Tremblant
Mont-Tremblant
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 11 / course: 1k(jeunes)/5k/10k/21k
www.monttremblantenforme.com/

Journée découverte - 35km Aux portes de l'Enfer
Saint-Mathieu-du-Parc
trail: 35k (fun run)
www.lachutedudiable.ca/journee-decouverte.html

Le Triathlon de Saguenay
Jonquière
triathlon: Olympique (1.5k,38.5k,10k)/ Sprint (750m,23.1k,5k) // duathlon: Olympique (10k,38.5k,5k)/ Sprint (5k,23.1k,5k)
endurancedufjord.com/triathlon-saguenay/

Les Courses MEC de Ottawa - Trail - course 2
Chelsea
trail: 11k/20k/30k/50k
events.mec.ca//event/196091/mec-ottawa-trail-race-series-2018

Triathlon de Verdun
Verdun
triathlon: Olympique (1.5k,40k,10k) / Sprint (750m,20k,5k) // duathlon: Sprint+ (5k,20k,5k) // course: 1k/5k/10k
www.triathlondeverdun.ca/

14 août 2018

Les courses du P’tit Shérif - course 3
Saint-Tite
Les courses du P’tit Shérif 3 / course: 1k/2.5k/5k
www.courirgtr.com/courses/course-3-du-ptit-sherif-de-saint-tite-2018

17 août 2018

Trans-Vallée
du 17 août au 19 août 2018
Saint-Raymond
Courses Vert le Raid 2 / trail: 10k (nuit)/10k/21k/37k/38k/42.5k (trans-express)/70.5 (trans-vallée)/90k (trans-vallée x)
transvallee.info/

18 août 2018

Big Bubble Tour - Rouyn-Noranda
Rouyn-Noranda
course: 5k (fun run)
www.5kbigbubbletour.com/

Gaspésia Marathon
Gaspé
course: 1k/5k/10k/21k/42k
gaspesia100.com/marathon/

La Grimpe Kass’Patt
Petite-Rivière-Saint-François
course: 5k (D+ 300m)
kasspatt.com/

Triathlon de Valleyfield
du 18 août au 19 août 2018
Valleyfield
triathlon: Olympique (1.5k,40k,10k)/ Sprint (750m,20k,5k)/ Sprint U17 Elite (750m,20k,5k) // duathlon: Sprint (5k,20k,2.5k)
www.triathlonvalleyfield.ca/

Triathlon du Lac-Poulin
Lac-Poulin
triathlon: Sprint (750m,20k,5k)
www.triathlonlacpoulin.com/fr

Xterra - Québec
Lac-Delage
triathlon: hors-route // trail: 1k (jeunes)/6k/10k
www.xterraquebec.ca/

19 août 2018

Demi-marathon Bonneville de Lachine
Lachine
course: 1k/2k/5k/10k/21k
www.demimarathonlachine.com/

Ironman Mont-Tremblant
Mont-Tremblant
triathlon: ironman (3.8k,180k,42k)
ironmanmonttremblant.com/

La Valse des coureurs
Laval
Circuit Endurance 8 / course: 1k/2k/5k/10k
www.circuitendurance.ca/la-valse-des-coureurs/

Tour de la Baie à Salaberry-de-Valleyfield
Valleyfield
course: 1k/5k/10k/21k
triathlonvalleyfield.com/courses-tour-de-la-baie/

20 août 2018

Série Au Rythme du Nord - course 6
Lachute
Série Au Rythme du Nord 6 / course: 1k/5k
www.aurythmedunord.com/

21 août 2018

La série de courses Promutuel - Les Zéclairs - course 3
Nicolet
La série de courses Promutuel - Les Zéclairs 3 / course: 1k/3k/5k // marche: 5k
www.leszeclairs.com/course-promutuel-1

22 août 2018

La Course Endurance du Fjord
La Baie
Coupe Autocar Jeannois 19 / course: 1k/3k/5k/10k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

25 août 2018

Course En Action pour le Deuil
Chicoutimi
course: 1k(enfants)/1.5k/3.2k/6.5k // marche: 1.5k/3.2k/6.5k
www.facebook.com/coursedeuil02/

Trail LK-50
Hébertville
Circuit 123 GO Ultraviolet-Salomon 3 / trail: 1k (jeunes)/5k/10k/20k/50k
trail-lk50.yolasite.com/

Triathlon International de Montréal - Montréal International Triathlon
du 25 août au 26 août 2018
Montréal
triathlon: Sprint (750m,20k,5k) / Olympique (1.5k,40k,10k)
www.triathlonmontreal.com/

Trois, 2, 1 Go!
Montréal
course: 1k/2.5k/5k/10k // marche: 1k
trisomie.qc.ca/course

XLIGHTRUN - Longueuil
Longueuil
Courses Thématiques 4 / course: 5k (course lumière)
www.xlightrun.com/

26 août 2018

Duathlon de la Rivière-Amédée
Baie-Comeau
Les Mani-Courses de Baie-Comeau 5 / cross: 1k/5k // duathlon: sprint(2.5k,10k,2.5k) / olympique(4.5k,16.5k,4.5k) / petits(1k,3k,1k)
www.facebook.com/groups/355735544480083/

La Galopade
Saint-Esprit
course: 300m (BoutChou)/1k/5k/10k/21k // marche: 5k/10k
www.lagalopade.ca/

Les Courses MEC en Sentier - course 5
Rawdon
trail: 1k/5k/10k/20k
evenements.mec.ca/node/192226/

Senneterre à pied
Senneterre
course: 500m (jeunes)/1k (jeunes)/5k/10k/21k/10k (flambeaux, en soirée la veille) // marche: 500m/1k/5k/10k
www.senneterreapied.com/

Triathlon d'Amqui
Amqui
triathlon: Sprint (750m,20k,5k) / Olympique (1.5k,40k,10k) // duathlon: Sprint (5k,20k,5k) / Olympique (10k,40k,5k)
www.triathlonamqui.com/

28 août 2018

Courses au crépuscule Le Yéti - course 5
Trois-Rivières
course: 1k/3k/5k
www.milpat.ca/courses/2018/coupe-milpat/les-courses-du-mardi-5

1 septembre 2018

Big Bubble Tour - Montréal
Montréal
course: 5k (fun run)
www.5kbigbubbletour.com/

Défi 6-12 heures de la tortue
Lac-à-la-Tortue
course: 42k/6h/12h
www.facebook.com/heuresdelatortue

Défi populaire - Triathlon de la Vallée du Richelieu
Saint-Jean-Baptiste
course: 5k/10k // triathlon: sprint(750m,20k,5k ) / super-sprint(375m,10k,2.5k) // duathlon: sprint(5k,20k,2.5k) / super-sprint(2.5k,10k,1.2k)
triathlonfusionvdr.com/index.html

La Chute du Diable
du 1 septembre au 2 septembre 2018
Saint-Mathieu-du-Parc
trail: 1k/3k/6k/10k/22k/35k/50k/80k
lcdd.lachutedudiable.ca/

2 septembre 2018

30km des rives de Boucherville
Boucherville
Courses Thématiques 5 / course: 1k/5k/10k/15k/30k
www.coursesthematiques.com/30-km-des-rives-de-boucherville-fr/

Défi des Collines
Sainte-Catherine-de-Hatley
Courir En Estrie 3 / course: 1k/5.5k/11k/15k/30k
defidescollines.com/

La Course du Vieux-Moulin
Grondines
course: 1k/5k/10k
courirgtr.com/courses/course-du-vieux-moulin-de-grondines-2ieme-edition

Le Marathon des Îles de la Madeleine
Les Iles-de-la-Madeleine
course: 1k/2k/5k/10k/15k/21k/42k/42k (équipe)
www.facebook.com/gestionsdaar/

7 septembre 2018

Ultra-Trail Harricana du Canada [UTHC]
du 7 septembre au 8 septembre 2018
La Malbaie
trail: 1k/5k/10k/28k/65k/80k/125k
harricana.info/

8 septembre 2018

Courir 6H En Coeur - Rimouski
Rimouski
course: 6h (max 6 par équipe)
courirencoeur.ca/

Courir 6H En Coeur - Sherbrooke
Sherbrooke
course: 6h (max 6 par équipe)
courirencoeur.ca/

Course Famijeunes
Montréal
course: 1k/3k/10k
coursefamijeunes.com/famijeunes/

Course Lumière MEC/ASAQ
Montréal
Les Courses MEC du Grand Montréal - Route 4 / course: 5k/10k/15k
evenements.mec.ca/node/192231/

Défi PSF
Beauceville
Circuit CLB 1 / course: 2k/5k/10k/21k // marche: 5k
www.defipsf.com

Demi-marathon Rosaire-Roy
Port-Cartier
course: 500m (jeunes)/1k (jeunes)/2.5k/5k/10k/21k // marche: 2.5k/5k/10k
www.triathlondeportcartier.com/rosaire-roy/

Le Défi Je Bouge
Saint-Jean-sur-Richelieu
course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k // marche: 1k/5k/10k
defijebouge.com/

Les Défis du Parc
du 8 septembre au 9 septembre 2018
Shawinigan
trail: 7k // triathlon: (nage:750m,velo:25k,course:5.5k)
www.lesdefis.ca/fr/defi-du-parc-aout

L'Ultime Défi de Victoriaville
du 8 septembre au 9 septembre 2018
Victoriaville
course: 500m (jeunes)/1k (jeunes)/5k/10k/15k/20k // marche: 5k // obstacle: 1.5k (jeunes) / 6k (40 obstacles)
www.granddefi.qc.ca/

Tour du Lac St-Mathieu
Saint-Mathieu-de-Rioux
Circuit Régional de la Cavale 8 / course: 1k (jeunes)/5k/13.8k // marche: 5k
www.facebook.com/tourdulacstmathieu/

Triathlon Esprit - Triathlon de Montréal
du 8 septembre au 9 septembre 2018
Montréal
triathlon: Esprit-Ironman (3.8k,180k,42.2k) / Demi-Esprit (1.9k,90k,21.1k) / Olympique (1.5k,40k,10k) / Sprint (750m,20k,5k) // duathlon: Olympique (10k,40k,5k) / Sprint (5k,20k,5k)
www.esprittriathlon.com/

XC des Boisés
Notre-Dame-des-Prairies
trail: 2k/5k/10k
inscriptionenligne.ca/xc-des-boises/

9 septembre 2018

Course de la Fondation Hôtel-Dieu de Sorel
Sorel
course: 1k/5k/10.5k/21k // marche: 5k/10.5k
fondationhoteldieusorel.org/activite-disp.asp?i=25

Défi Drolet Mont-Gym
Lac-Drolet
course: 2k (jeunes)/5k/10k/21k // marche: 5k/10k
www.defi-drolet.com/

Demi-marathon Bouge pour ta santé
Matane
course: 1k/5k/10k/21k // marche: 5k
www.bougepourtasante.net/

Demi-marathon Côte de Beaupré
Boischatel
course: 3k/5k/10k/21k
demimarathoncotebeaupre.com/

La Course Bryan Liew
Saint-Lazare
course: 1k (enfants) / 5k/10k
bryanliewrace.wufoo.eu/forms/course-bryan-liew-stlazare/

La Dubé Métro
Alma
Coupe Autocar Jeannois 20 / course: 1k/3k/5k/21k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

La Grande Course de Chandler
Chandler
course: 2k/5k/10k/21k
coursedechandler.ca/

La Montée Taillardat
Ragueneau
Les Mani-Courses de Baie-Comeau 6 / course: 1k/2.5k/5k/10k
www.cardionet.qc.ca/mcbc.htm

Les 10 km RBC de l'Université Laval
Sainte-Foy
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 13 / course: 1k (jeunes)/5k/10k
www.peps.ulaval.ca/10kmul/

11 septembre 2018

Les courses du P'tit Shérif - Spécial Western
Saint-Tite
Les courses du P’tit Shérif 4 / course: 2.5k/5k
www.courirgtr.com/courses/course-special-western-du-ptit-sherif-de-saint-tite-2018

14 septembre 2018

Les Courses Centraide Promutuel - La Course Frontale de Trois-Rivières
Trois-Rivières
Les Courses Centraide Promutuel 6 / course: 3k/5k/7k
www.courirgtr.com/courses/

Pure Protein Night Race
Montréal
course: 5k/10k
www.nightrace.ca/

15 septembre 2018

Course du Vignoble Couchepagane
Métabetchouan-Lac-à-la-Croix
course: 1.5k (fun run)/3k (fun run)/5k (fun run)/6.5k (fun run) // marche: 1.5k/3k
www.inscriptionenligne.ca/course-vignoble-couchepagane/

Défi des coeurs Clinique dentaire Descôteaux
Shawinigan
course: 1k/3k/5k/10k/21k/6k (relais mixte)
www.defidescoeurs.com/

Défi du Parc de la rivière de Gentilly
Sainte-Marie-de-Blandford
triathlon: solo(velom:12k,course:5k,kayak:3k) / trio participation(velom:15k,course:8k,kayak:3k) / trio compétition(velom:20k,course:12k,kayak:3.4k) // duathlon:
www.defigentilly.com/

Dua Trail du Pano
Chicoutimi
duathlon: 4h (trail:, velom:)
mariecdion.wixsite.com/duatraildupano

Festival Sportif de Montmagny
du 15 septembre au 16 septembre 2018
Montmagny
triathlon: Olympique (1.5k,40k,10k) / Sprint (750m,20k,5k) // duathlon: Sprint (10k,40k,5k) / Sprint (5k,20k,2.5k)
festival-sportif-46.webself.net/

La Juri Course
Montréal
course: 1k(jeunes)/5k/10k // marche: 5k
juricourse.com/

La Lumina
Repentigny
course: 500m (jeunes) / 5k // marche: 5k
www.luminaadventure.com/

Le Grand Circuit Familial
Saint-Augustin-de-Desmaures
course: 1k (jeunes)/2k (jeunes)/5k/10k
grandcircuitfamilial.ca/

Les Courses MEC de Québec - course 5
Stoneham
Les Courses MEC de Québec 5 / course: 2k/5k/10k/21k
evenements.mec.ca/node/197401/

Marchons courons à Trécesson
Trécesson
course: 500m (jeunes)/1k/5k/10k/20k // marche: 1k/5k/10k
mctrecesson.org/

MégaRelais Madame Labriski
du 15 septembre au 16 septembre 2018
Québec
course: 287k (relais)
megarelaislabriski.com/

Wakefield Moonlight River Run
Wakefield
course: 5k/10k/10mi // marche: 5k/10k
www.aegleevents.com/wakefield-moonlight-river-run/

16 septembre 2018

5 Peaks - QC - Sherbrooke
Sherbrooke
5 Peaks Trail Running - Quebec 2 / trail: 5k/10k/21k
www.5peaksquebec.com/

Courir aux abris
Québec
course: 1k/5k/10k/15k
monsaintroch.com/activites-evenements/archipel-entraide/courirauxabris/

Course Zoo de Granby 5K
Granby
course: 1k / 5k (départs par vagues)
zoodegranby.com/fr/course

Défi Adapte ta course
Ayer's Cliff
Courir En Estrie 4 / course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k
www.courirenestrie.com/courses/defi-adapte-ta-course/

Demi-marathon de Thetford-Mines
Thetford Mines
course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k // marche: 5k/10k
www.demimarathonthetford.com/

La Grande Vadrouille
Vaudreuil-Dorion
Circuit Endurance 10 / course: 1k/2k/5k/10k
www.circuitendurance.ca/la-grande-vadrouille/

Le Parc Nature
Pointe-aux-Outardes
Les Mani-Courses de Baie-Comeau 8 / course: 1k/5.5k/11k
www.parcnature.com/

Ultranza Trail Val-David/Val-Morin
Val-Morin
trail: 1k (jeunes)/2.5k/5k/10k/20k/30k
www.evenementstopchrono.net/ultranza-trail-2018

21 septembre 2018

Midnight Moose Ultra
Chelsea
trail: 25k/50k/100k
3beaversracing.com/midnight-moose-ultra/

Ultra-Trail du Bout du Monde
du 21 septembre au 22 septembre 2018
Gaspé
trail: 800m/3k/6k/10k/20k/35k/50k/110k
ultratrailbdm.com/

22 septembre 2018

Courir St-So pour le Patro
Québec
course: 1k (jeunes)/2k/4k/6k/8k/10k
patrolaval.com/event/courir-st-so-patro-2018/

Cross des Couleurs Mustang
Chicoutimi
Coupe Autocar Jeannois 21 / cross: 1k/3k/5k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

Défi des 4 versants
Saint-Elzéar
course: 1k/2k/5.7k // trail: 12.5k/17.7k
st-elzear.ca/defi-des-4-versants/

Défi SOS Santé Moi pour Toi
du 22 septembre au 23 septembre 2018
Berthierville
course: 270k relais (MTL-QC par equipe de 8) / 1k (famille)
www.defisossante.ca/

Defibrose - Mont-Sainte-Anne
Beaupré
trail: 8h (montées-descentes sur 4k) // marche: 8h (montées-descentes sur 4k)
defibrosemsa.com/

La Course aux couleurs du Sud
Notre-Dame-du-Rosaire
course: 1k (enfants) / 5k (fun run)
www.facebook.com/lacourseauxcouleursdusud/

Le Relais du Lac Memphrémagog
Magog
course: 123k relais (équipes de 6)
www.relaisdulacmemphremagog.com/

LeboDéfi
Québec
course: 500m (enfants) /2k/5k/10k
loisirslebourgneuf.net/courselebodefi/

Marathon OASIS de Montréal
du 22 septembre au 23 septembre 2018
Montréal
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 14 / course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k/42k
www.marathondemontreal.com/

23 septembre 2018

Défi Everest St-Pierre
Rivière-du-Loup
course: 8.8k (150 montées pour 8848m de denivelé) / 160k (solo ou equipe) // marche: 8.8k (150 montées pour 8848m de denivelé)
www.defievereststpierre.com/

Défi La Coop Seigneurie
Saint-Agapit
course: 2k/5k/10k // marche: 5k
festivalcourse.com/st-agapit/agapit.html

Les Tours de Pont-Rouge
Pont-Rouge
course: 1k (jeunes)/2.5k/5k/10k/21k
jecourspontrouge.com

Triathlon de Québec - Beauport
Québec
triathlon: sprint / olympique
www.triathlondequebec.com/

29 septembre 2018

Abi et la course des mille-pattes
Sherbrooke
course: 1k (jeunes)/3k/5k/10k
www.abimillepattes.com/events/course-millepattes-2018/

BeauceRUN
Saint-Georges
Circuit CLB 4 / course: 2k/5k/10k/21k // marche: 5k
www.beaucerun.com/

Courir pour Leucan - Gatineau
Gatineau
course: 1k (fun run)/5k (fun run)/10k (fun run) // marche: 1k/5k
www.courirpourleucan.com/

Courir pour Leucan - Mirabel
Mirabel
course: 1k (fun run)/3k/5k/10k/20k
www.courirpourleucan.com/fr/defis/parc-du-domaine-vert-mirabel/

Défi à pied levé
Lavaltrie
course: 500m (enfants)/1k/2k/5k/10k
www.ville.lavaltrie.qc.ca/evenements/defi-a-pied-leve

La Course du p’tit frais
Saint-Guillaume
course: 500m (jeunes - fun run)/1k (fun run)/3k (fun run)/5k (fun run)/10k (fun run)
www.facebook.com/events/501149683568256/

Le Cross Saint-Laurent Select
Saint-Laurent
Circuit Endurance 13 / cross: 1k/2k/6k
www.circuitendurance.ca/cross-country-saint-laurent-select/

Le Défi de l’Acad
Joliette
course: 300m/1k/2k/5k/10k
www.facebook.com/defidelacad

Mets tes souliers pour I.C.
Shawinigan
course: 1k/3k/5k // marche: 1k/3k/5k
www.courirgtr.com/courses/mets-tes-souliers-pour-ic-2018-2

30 septembre 2018

Course à la Vie CIBC - Montréal
Montréal
course: 1k/5k // marche: 1k/5k
cibcrunforthecure.supportcbcf.com/site/TR?fr_id=2630&pg=entry&s_locale=fr_CA

Course à la Vie CIBC - Québec
Québec
course: 1k/5k // marche: 1k/5k
cibcrunforthecure.supportcbcf.com/site/TR?fr_id=2631&pg=entry&s_locale=fr_CA

Course à la Vie CIBC - Sherbrooke
Sherbrooke
course: 1k/5k/10k // marche: 1k/5k
cibcrunforthecure.supportcbcf.com/site/TR?fr_id=2632&pg=entry&s_locale=fr_CA

Course de la Cité-Limoilou
Limoilou
course: 1k/5k/10k // marche: 5k
coursedelacitelimoilou.ca/

Defi la Plage
Sainte-Anne-des-Monts
trail: 10k/25k
www.defilaplage.com/

Demi-Marathon de Granby
Granby
Courses Thématiques, Circuit Provincial Sports Experts Intersport / course: 1k (jeunes)/2k/5k/10k/21k // marche: 5k/10k
www.dmg.ca/

La Classique Cross-Country Parc-de-la-Gatineau
Gatineau
cross: 1k/2k/5k/10k
www.lesclassiques.ca/evenement/classique-cross-country-parc-gatineau/

La Classique Émilie-Mondor
Mascouche
course: 600m (jeunes)/1k/3k/5k/10k/15k // trail: 3k/8k
www.classiqueemiliemondor.com/

La Course Chiropratique de l'UQTR
Trois-Rivières
course: 1k/2.5k/5k/10k // marche: 5k
coursechiropratique.ca/

La Foulée d'Automne
Baie-Comeau
Les Mani-Courses de Baie-Comeau 7 / course: 1k/2.5k/5k/10k // marche: 5k
www.facebook.com/events/119126065495211/

Les Courses MEC en Sentier - course 6
Sainte-Lucie-des-Laurentides
trail: 1k/5k/10k/20k
evenements.mec.ca/node/196521/

Tour des Colonies
Contrecoeur
cross: 1k/5k/10k
www.coloniedesgreves.com/accueil/tour-des-colonies/

Trail Pro-Forma
Warwick
trail: 1k (enfants)/2k/3k/5k/10k
www.pro-forma.ca/trail-pro-forma.html

Triathlon-Duathlon de Boucherville
Boucherville
triathlon: sprint(750m,20k,5k) / olympique(1.5k,40k,10k) // duathlon: sprint(5k,20k,2.5k) / olympique(10k,40k,5k)
boucherville.ca/residants/sports-et-loisirs/duathlon-de-boucherville/

6 octobre 2018

Courir 6H En Coeur - Québec
Québec
course: 6h (max 6 par équipe) // 54k: 54k
courirencoeur.ca/

Défi 24h Kin-Option
du 6 octobre au 7 octobre 2018
Val-Morin
course: 24h
kinoption.com/defi-24h-kin-option-2e-edition/

Défi des Couleurs Simard
Beaupré
course: 1k/6.5k/10k // trail: 11k/23k/38k
www.defidescouleurs.ca/

Défi du Sommet
Cantley
course: 1k/2k/5k
www.defidusommet.com/fr/

Marathon du Fjord
Chicoutimi
Coupe Autocar Jeannois 22 / course: 5k/21k/42k // marche: 5k
www.coupeautocarjeannois.com/les-courses/

7 octobre 2018

Course Les Aspirants
Repentigny
course: 500m/1k/2k/5k/10k/21k // marche: 2k/5k
courselesaspirants.com/

Demi-marathon de la pointe de l'île
Montréal
course: 1k/5k/10k/21k
www.demimarathon.ca/

Demi-Marathon de Longueuil
Longueuil
Courses Thématiques 7 / course: 1k/5k/10k/21k
www.coursesthematiques.com/demi-marathon-de-longueuil-fr/

La Conquête d'Automne
Canton-de-Hatley
course: 1k/5k/10k/21k // marche: 1k/5k/10k
www.epopeepourmasante.com/

Le Cross des Couleurs
Les Cèdres
Circuit Endurance 12 / cross: 1k/2k/4k/8k/11k
www.circuitendurance.ca/cross-des-couleurs/

Marathon des Couleurs Promutuel
Bécancour
course: 1k/5k/10k/21k/42k // marche: 5k
www.facebook.com/couleursbecancour

Marathon Desjardins de la Vallée de la Rouge
Rivière-Rouge
course: 2.5k/5k/10k/21k/42k
marathondelarouge.ca/

Marathon SFL de Rimouski
Rimouski
course: 1k/5k/10k/21k/42k
www.marathonderimouski.ca/

Série Au Rythme du Nord - Course d'automne
Lachute
Série Au Rythme du Nord 7 / course: 1k/5k
www.facebook.com/events/671546386377388/

12 octobre 2018

Course des étoiles SSQ
Québec
Circuit Courir à Québec 5 / course: 8k (boucle de 2k) // marche: 8k
www.jecoursqc.com/marathon-quebec/

13 octobre 2018

Courir 6H En Coeur - Montréal
Montréal
course: 6h (max 6 par équipe)
courirencoeur.ca/

Demi-Marathon Saint-Sauveur
Saint-Sauveur
course: 1k (jeunes) /2k/5k/10k/21k // marche: 5k/10k
www.evenementstopchrono.net/demi-marathon-st-sauveur

Le 5 km de la Santé SSQ
Québec
Circuit Courir à Québec 6 / course: 5k // marche: 5k
www.jecoursqc.com/marathon-quebec/

Les courses du Haut St-Maurice
La Tuque
course: 2k/5k/10k // trail: 5k/10k
www.courseshautstmaurice.com/

Xtrail C3fit - Mont Orford
Orford
trail: 1k (jeunes)/5k/11.5k/20k/23k
xtrailrace.com/

14 octobre 2018

Classique du Parc Lafontaine
Montréal
Circuit Endurance 11 / course: 1k/2k/5k/10k
www.circuitendurance.ca/classique-du-parc-la-fontaine/

Course MEC sur route 4 - Chambly Marathon
Chambly
Les Courses MEC du Grand Montréal - Route 5 / course: 1k/2k/5k/10k/21k/42k
evenements.mec.ca/evenement/197161/course-mec-4-chambly-%E2%80%93-marathon

Défi Tour du Lac Beauport
Lac-Beauport
course: 1k (jeunes)/6k/12k/18k/24k (entreprise) // marche: 6k/12k/18k
www.defitourdulacbeauport.com/

Demi-Marathon de Lac-Mégantic
Lac-Mégantic
course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k // marche: 5k
lacenfetemegantic.com/demi-marathon-lac-megantic-presente-par-pavage-estrie-beauce/

Marathon SSQ Québec
Québec
Circuit Courir à Québec 7 / course: 10k/21k/42k
www.jecoursqc.com/marathon-quebec/

Relais 2 Heures
Saint-Hyacinthe
course: 1h (relais) / 2h (relais)
www.club-athletique.com/relais-2-heures/

Un Second Souffle - Défi Santé Saint-Eustache
Saint-Eustache
course: 1k/2k/5k/10k
www.unsecondsouffle.com/

19 octobre 2018

Défie le Sentier
du 19 octobre au 20 octobre 2018
Saint-Majorique-de-Grantham
trail: 1k(nuit)/5k (nuit)/2k/5k/8k // marche: 5k // canicross:
defielesentier.com/

20 octobre 2018

Course nocturne de Montréal
Montréal
Courses Thématiques 6 / course: 1k/2k/5k/10k // marche: 2k/5k
www.coursenocturnedemontreal.com/

21 octobre 2018

Course de l'Esprit Sain
Nicolet
course: 1k/5k/10k/21k
www.courseespritsain.org/

Demi-marathon de la Classique Verdunoise & Grand Sud-Ouest
Verdun
course: 1k/2k/5k/10k/21k
www.lesclassiques.ca/evenement/classique-verdunoise/

Marathon du P’tit Train du Nord
Saint-Jérôme
course: 21k/42k
www.marathondupetittraindunord.com/

27 octobre 2018

Course à pied en Sentiers de Val-d'Or - Course d'Halloween
Val-d'Or
trail: 1k (jeunes) /2.5k/5k/10k/21k // marche: 3k
www.coursehalloweenensentier.org/

Course du Portageur
Notre-Dame-du-Portage
course: 1k/3k/5k/10k
courseduportageur.wordpress.com/

Les Courses MEC de Québec - course 6
Québec
Les Courses MEC de Québec 6 / course: 1k/5k/10k/15k
evenements.mec.ca/node/197406/

28 octobre 2018

Course MEC - Course des Couleurs
Mirabel
course: 5k/10k
evenements.mec.ca/evenement/197596/course-mec-13-domaine-vert-sentier

Demi-Marathon au pied du Mont-Saint-Hilaire
Mont-Saint-Hilaire
Courses Thématiques 9 / course: 1k/5k/10k/15k/21k
www.coursesthematiques.com/demi-marathon-au-pied-du-mont-st-hilaire-fr/

Demi-Marathon OASIS de Blainville
Blainville
Circuit Provincial Sports Experts Intersport 16 / course: 1k (jeunes)/2k/5k/10k/21k // marche: 5k
www.lacoursedeblainville.com/fr/

Frissons au Norfond
Baie-Comeau
Les Mani-Courses de Baie-Comeau 9 / cross: 1k/5k/10k/20k
www.facebook.com/groups/355735544480083/

Le Zombie Course
Montréal
course: 500m/1k/2.5k/5k
www.lezombiecourse.com

Marathon de Magog
Magog
Courir En Estrie 5 / course: 1k (jeunes)/5k/10k/21k/42k
marathonmagog.com/

Trail Parc du Bic
Rimouski
Circuit Régional de la Cavale 11 / trail: 2k (jeunes)/10k/15k/25k/40k
www.facebook.com/Trail-Parc-National-du-Bic-198038517410409/

4 novembre 2018

Course Bio en Sentier
Yamachiche
cross: 1k/2.5k/5k/10k // marche: 2.5k
inscriptionenligne.ca/bioensentier/

Course MEC sur route 5 - Châteauguay
Châteauguay
Les Courses MEC du Grand Montréal - Route 6 / course: 1k/2k/5k/10k/15k
evenements.mec.ca/node/197166

Course MEC sur route 6 - La Tohu
Montréal
course: 1k/5k/10k
evenements.mec.ca/node/197606/

La Course au Parc National d'Oka
Oka
course: 1k/5k/10k/21k // marche: 1k/5k/10k
www.events.runningroom.com/site/?raceId=14882

11 novembre 2018

Course Trans-Montréal
Montréal
course: 60k
coursetransmontreal.com/

1 décembre 2018

La Course du Père Noël - Montréal
Montréal
course: 5k (fun run) // marche: 1k (marche des lutins)
www.santashuffle.ca/montr-al-p183921&language=fr

La Course du Père Noël - Québec
Québec
course: 5k (fun run) // marche: 1k (marche des lutins)
www.santashuffle.ca/qu-bec-p183916&language=fr