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Numéro 52 – Hiver 2023

Les dieux du stade sont Canadiens

Le décathlon est l’épreuve ultime en athlétisme. Pierce LePage et le champion olympique Damian Warner ont dompté cette épreuve. La présence de deux athlètes canadiens sur les deux plus hautes marches du podium est un exploit remarquable. À découvrir dans le numéro Hiver 2023 en kiosque dès maintenant!

Aussi à lire :

  • SANTÉ Ça y est, vous avez eu un test de grossesse positif ! La nouvelle vous donne envie de courir de joie. Mais est-ce une bonne idée ? Aperçu de ce qu’il faut surveiller pour courir avec le sourire durant sa grossesse et après.
  • DESTINATION Après la pluie, le beau temps. C’est cliché, mais ce n’est nulle part aussi vrai que sur les hauts plateaux d’Iten, au Kenya, où se répète chaque jour un grand ballet chorégraphié qui emporte tout sur son passage.
  • SENTIERS Avec plus de 29 000 km de littoral dentelé, 14 parcs provinciaux, 3 parcs nationaux et quelque 300 sentiers de marche et de randonnée, Terre-Neuve-et-Labrador est un terrain de jeu par excellence à découvrir en chaussures cramponnées.

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4 jours
KMag

[ÉQUIPEMENT] Voici arrivé le moment de l’année où, pour se garder motivé à courir dehors, il faudra savoir s’habiller ! La solution : la superposition de couches.

Deux pros expliquent simplement comment quelques pièces bien choisies s’agenceront en de multiples combinaisons qui protégeront des intempéries en toutes saisons.

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[ÉQUIPEMENT] Voici arrivé le moment de l’année où, pour se garder motivé à courir dehors, il faudra savoir s’habiller ! La solution : la superposition de couches.
Deux pros expliquent simplement comment quelques pièces bien choisies s’agenceront en de multiples combinaisons qui protégeront des intempéries en toutes saisons.
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5 jours
KMag

[HIVER] Levez la main 🖐️ ceux qui arrêtent de courir avec l'arrivée de la neige ❄️ ?! Ben non, il ne faut pas !! Voici comment moduler ses entraînements et sa manière de courir en fonction des humeurs de dame Nature.

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[HIVER] Levez la main 🖐️ ceux qui arrêtent de courir avec larrivée de la neige ❄️ ?! Ben non, il ne faut pas !! Voici comment moduler ses entraînements et sa manière de courir en fonction des humeurs de dame Nature.
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Hi hi moi c’est à l’automne que je recommence et je cesse en juin, trop chaud😅

2 semaines
KMag

[MARATHON] Courir l'un des six World Marathon Majors est sur la to-do list de nombreux coureurs. Comment faire ? Doit-on se qualifier ? Doit-on passer par une loterie ? KMag vous propose un petit guide pratique de ces six grands marathons.

👉A lire sur kmag.ca (lien en commentaires)

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