KMag | le magazine québécois de la course à pied, jogging et marathon

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Guide d'entraînement et de nutrition, 2e édition

No 35 - Automne 2019 en circulation

KMag  Automne 2019

Aperçu du magazine

Les ultras - un brin de folie • Bien digérer sa course • Conseils de pro

 

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Calendrier des courses 2019

Route, sentier, triathlon, duathlon, raquette

 

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9 septembre 2019

Trail authentique
MONT GRAND-FONDS - Le site web de l'événement se décrit comme « une expérience de trail authentique dans la boréalie (...) dans la nature sauvage de Charlevoix (...) offre des paysages à couper...  + lire la suite... 

8 septembre 2019

Vent et pluie à Rimouski
RIMOUSKI - C'est sous un temps froid, pluvieux et venteux que David Mutai vient de remporter le 18e Marathon de Rimouski. L’athlète d’Étibicoke, en Ontario, a réussi un t...  + lire la suite... 

31 août 2019

Thomas Fafard fait trembler les chronos
QUÉBEC - Étoile montante de l’athlétisme québécois, Thomas Fafard fait écarquiller les yeux depuis le début de l’été. Le coureur de demi-fond de 20 ans établi à Québec a mêm...  + lire la suite... 

25 août 2019

Résultats du 15km de la Coupe Québec
ROUGEMENT -  Le Québec a maintenant un champion et une championne provincial(e)s sur la distance de 15 kilomètres route !!  Bravo à François Jarry (47:17) et Melanie Myrand (52:42) !...  + lire la suite... 

23 août 2019

Hommage
La détentrice, pendant 28 ans, du record canadien du marathon, Silvia Ruegger, est décédée à l’âge de 58 ans, emportée par un cancer. Elle avait pris part au premier marathon olymp...  + lire la suite... 

19 août 2019

Et de deux!
MONT-TREMBLANT - Cody Beals a défendu avec succès son titre de champion à l'Ironman de Mont-Tremblant. Le Canadien a conclu la course dimanche avec un temps inférieur à huit heures pour établir ...  + lire la suite... 

 

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