1 résultat pour jour: 23/03/2020

Conseils d’entrainement en mode « Covid-19 »

Un impératif dans ce contexte est de ne pas vous fatiguer outre mesure afin d’éviter que votre système immunitaire s’affaiblisse et qu’il ne soit plus en état de bien vous protéger contre les affections virales. Pour être assuré que vos défenses immunitaires soient optimales, vous devez diminuer votre charge ... Afficher plus...