1 résultat pour jour: 17/04/2020

C’est le début d’un temps nouveau (air connu)

Avant-propos : Même si la course à pied est une activité physique simple, nécessitant peu d’équipement, il est important de l’intégrer progressivement afin de commencer du bon pied, diminuer les risques de blessures et les courbatures post-entrainement, et surtout dans le but de maintenir de manière durable cette ... Afficher plus...