5 Résultats pour jour: 27/10/2021

Que penser des gels énergétiques ?

On peut également opter pour des aliments solides, bien que ça ne soit pas le premier choix des coureurs, car il est difficile d’avaler un aliment solide quand on court ; attention, d’ailleurs, aux risques d’étouffement. Parmi les préférences marquées : la banane, les fruits séchés tendres (dattes, abricots), ... Afficher plus...

L’art fait battre le cœur des coureurs

« Yul, c’est la rencontre de trois créateurs : une artiste, un entrepreneur ainsi que le graphiste Nicolas Morin, de Curious, qui a conçu la nouvelle image. Nous cherchons à créer une émotion, à engendrer un sentiment de fierté à chaque foulée, et la nature très joyeuse de Claire se reflète dans son œuvre My ... Afficher plus...

Le rayon des chaussures

Fresh Foam 1080v11 / New Balance Basée à Boston depuis sa fondation il y a plus de 100 ans – et seule compagnie majeure de chaussures dont une grande partie de la production est encore réalisée en Occident –, New Balance propose la onzième mouture du modèle 1080. Cette chaussure est très coussinée, particulièr... Afficher plus...

Velouté de fanes de radis

Donne 4 portions Ingrédients 1 oignon moyen, haché 15 ml d’huile d’olive 2 tasses de fanes de radis, hachées 750 ml de bouillon de poulet 2 pommes de terre, pelées, taillées en menus dés Sel, au goût 60 ml de crème 15 % de M. G. Instructions Faire revenir l’oignon dans l’huile ... Afficher plus...

Respecter sa zone

Vous fier à vos outils technologiques pour établir la vitesse de votre séance vous incite à dépasser la fameuse zone aérobie de base au cours de vos longues sorties. Vous tombez alors dans la zone grise, entre deux pôles : le no man’s land que nous tentons d’éviter. Comment bien respecter « sa » zone ? Fond... Afficher plus...