4 Résultats pour jour: 26/07/2022
Donne 4 portions
Ingrédients
45 ml de sirop d’érable
25 g de cacao en poudre
2 ml d’extrait de vanille
2 à 5 ml de cannelle moulue (au goût)
1 ml de sel
375 ml de lait ou de boisson de soya enrichie, non sucrée
100 g de graines de chia
300 g de fraises fraîches ou décongelées
Inst...
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Adizero Adios Pro 2.0 de Adidas
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