4 Résultats pour jour: 26/07/2022

Pouding cuivré chiacolaté

Donne 4 portions Ingrédients 45 ml de sirop d’érable 25 g de cacao en poudre 2 ml d’extrait de vanille 2 à 5 ml de cannelle moulue (au goût) 1 ml de sel 375 ml de lait ou de boisson de soya enrichie, non sucrée 100 g de graines de chia 300 g de fraises fraîches ou décongelées Inst... Afficher plus...

Le rayon des chaussures

Adizero Adios Pro 2.0 de Adidas La Adizero Adios Pro 2.0 remplace sa consœur détentrice de plusieurs records du monde. Premier changement : elle est allégée de 10 g. Elle combine des tiges en carbone Energyrods plus souples et une double couche de mousse Lightstrike Pro. Selon l’équipementier allemand, l’objectif ... Afficher plus...

Tout feu tout flamme à la Course des pompiers

Bien que je coure depuis quelques années, les événements de course ne m’ont jamais attiré. Je suis un coureur indépendant, qui aime faire sa trotte quand bon lui semble. Les foules et les horaires figés, peu pour moi. Mais lorsque mon ami Benoît m’a proposé de l’accompagner à l’épreuve de 21,1 km de la ... Afficher plus...

FKT pour les intimes

Après 25 heures, 5 minutes et 19 secondes, j’ai bouclé, en compagnie de mon acolyte Jean-François Michaud, la boucle du sentier Zen nature, qui sillonne la topographie accidentée de Saint-Zénon, dans l’arrière-pays de Lanaudière. Sous la chaleur étouffante du mois d’août, nous avons crapahuté sur 61 km, ... Afficher plus...