4 Résultats pour jour: 16/12/2022
L’entorse de la cheville est un étirement ou une rupture (aussi parfois appelée déchirure) d’un ligament de la cheville – habituellement le talo-fibulaire antérieur, situé sur le côté extérieur. Elle survient à la suite d’un traumatisme ponctuel et soudain, dans la majorité́ des cas en inversion, c’es...
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Ceux et celles qui carburent au volume valorisent la longue sortie (LS), qui constitue une des pierres angulaires de la préparation des épreuves de longue durée. Sont considérées comme épreuves de longue durée : 1. en course à pied, les distances d’au moins 15 km, et ; 2. en triathlon, les distances olympiques ...
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La situation est devenue banale tant elle est répandue : on négocie une pause plus longue dans le but de pouvoir s’entrainer le midi. Il est cependant moins commun de savoir quoi consommer afin de performer autant sur la route qu’à son bureau de travail. Or, pour effectuer un entrainement digne de ce nom à l’heure ...
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Appréciées par les mains frileuses lors de longues sorties en hiver ou de moments d’attente avant une compétition par temps frisquet, les doublures fonctionnent de manière à réchauffer individuellement chaque doigt du gant grâce à des composantes électriques imperméabilisées. Bien ajustées et confortables, ...
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