3 Résultats pour auteur: Simon Diotte

Destination sentier

Le parc national du Mont-Orford renferme un des sentiers les plus spectaculaires du Québec méridional : le sentier des Crêtes. On s’y attaque à partir de l’entrée nord du sentier, au lieu-dit Le Ponceau. Cette portion s’appelle L’Escalier-du-Nord et ce n’est pas un hasard. Sur 6 km, on grimpe sans répit 455 ... Afficher plus...

Une pandémie aux impacts contrastés

Novembre 2020. Sur sa page Facebook, KMag lance un appel à tous : quels ont été les effets de la pandémie et du confinement sur votre motivation de coureur ? Nous nous attendions à un déchaînement de lamentations : démotivation, déprime, manque d’encadrement, relâchement alimentaire, anxiété, alouette ! Or, ... Afficher plus...

Bobos et thérapies

Physiothérapeute Ce professionnel de la santé se base sur sa connaissance approfondie du mouvement pour analyser les facteurs en cause dans le mal de son patient. « Chez les coureurs, nous évaluerons aussi le patron de course, les habitudes d’entraînement et la biomécanique », détaille Jonathan Gervais-Hupé, ... Afficher plus...