Numéro 47 – Automne 2022

  • Présentement en kiosque
SENTIERS

Aux limites de l’endurance

Marc Gosselin

Certaines affections risquent de mettre K.-O. les coureurs d’endurance et les ultratraileurs. Conseils de notre collaborateur médecin.

REPORTAGE

Des chaussures révolutionnaires… vraiment ?

Maxime Bilodeau

Avec des chaussures soupçonnées d’être de petites merveilles de technologie, une multinationale de la course à pied a déclenché une pseudo-controverse qui a la vie dure, peut-être même trop.

REPORTAGE

Dans les coulisses des marathons

Stéphane Cadorette

Après des semaines intensives d’entrainement, le moment de votre compétition tant attendue est arrivé. Dans cet instant de frénésie, tout autour de cette course semble opérer comme par magie. Pourtant, depuis de longs mois, des équipes dévouées besognent dans l’ombre en vue de s’assurer que tout sera parfaitement rodé.

TRIATHLON

La grande évasion

Maxime Bilodeau

Bonne nouvelle : vous nagerez, pédalerez et courrez de l’autre côté du globe le printemps prochain, à l’occasion d’un camp d’entrainement. Et si vos attentes étaient démesurées ?

À lire aussi dans notre section TOP FORME

Nutrition: Quoi manger et quoi boire par Natalie Lacombe
Recette : Frittata courge, courgette et jambon
Science : Survol de recherches par Guy Thibault
Débutants : Douleurs abdominales par François Lecot
Performance : Les exercices éducatifs par Richard Chouinard
Biomécanique :  Aimer la course à l’os par Jean-François Harvey
Blessures : La fracture de stress métatarsienne par Blaise Dubois
Question : Comment cycle menstruel et entrainement en course interagissent-ils ? par Guy Thibault

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