Numéro 53 – Printemps 2024
REPORTAGE
Le Marathon de Montréal revient de loin
Simon Diotte
Après une traversée du désert, l’événement montréalais est en voie de réussir son pari : regagner la confiance des coureurs. Peut-il redevenir un incontournable de la course ? Les organisateurs en sont convaincus et ils ne cachent pas leurs ambitions.
PORTRAIT
L’envol imprévisible de Caroline Pomerleau
Stéphane Cadorette
Quand Caroline Pomerleau a remporté les Championnats canadiens au Marathon TCS Toronto Waterfront à sa toute première épreuve de 42,2 km, une véritable onde de choc a fait vibrer le petit monde de la course à pied. Portrait d’une athlète en plein envol.
SENTIERS
La récupération : les secrets des experts du trail
Stéphane Cadorette
Le grand bourgeonnement du printemps est synonyme du retour de la saison des courses en sentier et du gros volume d’entrainement qui l’accompagne. Le succès de cette grande effervescence passe par une saine récupération, et rien de tel que les petits secrets des experts du milieu pour être efficace dans sa démarche.
TRIATHLON
Un Québécois à Paris
Pierre Hamel
Éric Noël est le chef de projet opérations techniques des épreuves de triathlon et de paratriathlon des Jeux olympiques et paralympiques de Paris, qui auront lieu l’été prochain. Entrevue avec un personnage au parcours atypique.
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Science : Survol de recherches par Guy Thibault
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Performance : Maximiser l’utilisation du tapis roulant par Félix-Antoine Lapointe
Biomécanique : Tout le monde vieillit, sauf que … par Jean-François Harvey
Blessures : Hallux valgus par Blaise Dubois
Question : Le yoga, un bon complément à la course ? par Guy Thibault























