Numéro 61 – Printemps 2026
REPORTAGE
Le Marathon de Rimouski
Simon Diotte
Se distinguant par son merveilleux parcours sur les rives de l’estuaire du Saint-Laurent, le Marathon de Rimouski a su gagner le cœur des athlètes depuis sa première édition en 2022.
REPORTAGE
La montre connectée
Nicolas Moreau
L’arrivée de la montre intelligente et des applications connectées a profondément transformé notre rapport à la course à pied. Est-elle essentielle pour les coureurs élites québécois ?
SENTIERS
Xavier St-Cyr, l’étoile montante
Stéphane Cadorette
Xavier St-Cyr n’a que 24 ans. Il s’est mis à la course à pied il y a cinq ans. Jusqu’à récemment, il n’avait pas la moindre idée de ce que pouvait être l’ultra-trail.
TRIATHLON
10 conseils pour un premier triahtlon
Aïda Valevicius
L’inscription au premier triathlon est confirmée. L’excitation monte. Des émotions tout à fait normales.
À lire aussi dans notre section TOP FORME
Nutrition: Que mange un coureur en sentier ? par Éve Crépeau
Recette : Salsa de rhubarbe par Éve Crépeau
Science : Survol de recherches par Guy Thibault
Débutants : Prédire sa performance par François Lecot
Performance : Démêler des concepts clés par Samuel Marion
Biomécanique : Les gènes du coureur par Jean-François Harvey
Blessures : La tendinopathie du moyen fessier par Blaise Dubois
Question : Courir fait-il maigrir ? par Guy Thibault
