Numéro 62 – Été 2026
REPORTAGE
Coach, application ou intelligence artificielle ?
Simon Diotte
La montée en puissance des agents conversationnels à la ChatGPT, la multiplication des applications spécialisées et l’omniprésence des coachs humains dans la culture de la course à pied prennent le relais afin d’appuyer les coureurs dans leur entrainement.
REPORTAGE
La créatine: poudre magique ou poudre aux yeux?
Ève Crépeau
«Un jour, tout le monde prendra de la créatine », aurait jadis dit Roger Harris, un éminent professeur en biochimie de l’Université d’Aberystwyth, au Royaume-Uni, qui a multiplié les recherches sur certains suppléments pour sportifs, notamment la créatine.
SENTIERS
Quand le mental dépasse la raison
Marc Gosselin
Mais pourquoi donc certains coureurs brûlent-ils les étapes, s’inscrivant à un ultra-marathon sans avoir les bases nécessaires ? Quand le mental dépasse la raison.
TRIATHLON
Portrait de Yan Therrien, l’ange gardien des triathlètes
Alexandre Couture
Le travail d’officiel d’un triathlon est un travail de précision, souvent ingrat, qui exige autant de sang-froid que de jugement.
À lire aussi dans notre section TOP FORME
Nutrition: Le merveilleux monde des gels énergétiques par Éve Crépeau
Recette : Panzanella au cantaloup par Éve Crépeau
Science : Survol de recherches par Guy Thibault
Débutants : Objectiver ses foulées par François Lecot
Performance : L’entrainement spécifique : quand, comment et surtout pourquoi ? par Samuel Marion
Biomécanique : Les muscles stabilisateurs, c’est quoi au juste ? par Jean-François Harvey
Blessures : La fracture de stress de la hanche par Blaise Dubois
Question : La musique améliore-t-elle la performance ? par Guy Thibault
Triathlon : Optimiser les transitions par Aïda Valevicius
